心と体といのちのセンター　Holistic Space水輪　青少年育成Ⅱ

日常の中に審理がある

2012-02-10T17:07:00.001+09:00

皆様こんにちは。

僕たちは、日常の生活の中で、ひとつひとつ繊細にきづきを深めていくことに意識を集中させています。

誰かに認めてもらいたいとか、お金が必要以上にほしいとか。高級なバックがほしいと思い買ったけれども次の新しいバックにすぐに目が行ってしまう。新しい車を買ったけれども次の車がほしくなる。外の刺激を求めることによって心の安住する場所を、探しているのだと思います。しかし、心の安住する場所はそれでは手に入らず、そして、それが手に入らなくなると、苦しくなり、むなしくなる。

人間の心は、求めれば求めるほど、強い欲求となり無尽蔵に尽きることはないんだと思います。人間は、心の安住場所がどこにあるのか、潜在的に求めているのだと思います。認められることに何があるのか、ほしいものが手に入ることに何があるのか、僕たちは、日常生活の中に心の中に、心の安住できる場所があると思って日々実習をしています。

いつも、休日にデパートに行っているところを、ぜひ、家の中の掃除を心を込めてやってみてください。パソコンでゲームをするところを、家の窓を心を込めて拭いてみてください。心を込めて拭いていると、窓を拭くことだけに集中しきっている、自分がいると思います。そこに、様々なきづきがあります。そこで、満ちていく自分の心の状態があります。それこそが、人間の本来の姿です。ひとつひとつ心を込めて生きるという生活スタイルは、現代においては、忘れがちなものだと思います。

僕たちは、日常生活の中できづきを深めていくということを、いのちの森水輪の仲間たちと共に共有しながら行っています。これからも、日常生活のなかで繊細にきづきを深め続けていきます。

求めれば　求めるほどに　苦しみが

　付きまとってくる　心のありよう

探しても　安らぐ境地　見つからず

　心を知れば　そこにある

担当：江見　陵太郎

客観シェアリング

2012-02-09T17:16:00.000+09:00

皆様こんにちは。

人は、一人で生きているわけではありません。他者がいるからこそ成長できるということに、いのちの森水輪で人とかかわることを通して気づかせていただいます。

いのちの森水輪では、客観シェアリングというものを行っています。

客観シェアリングとは、実習を一緒に行うことを通してその人に対して感じていること、ここはとてもいいところだなと感じるところ、ここは、このように直したほうが今まで以上によりよくなるのではないかと、思うところ。そういった、客観的な意見をみんなから出してもらい、自分のことを改善していきます。

客観シェアリングの場では、自分では、自覚できなかったことを、みんなから言われて、自覚していきます。注意されたら不満そうな顔をしているよとか、食事中よく周りをきょろきょろ見ているよとか、いいことも悪いことも全て本音で本気で言い合います。

みんなから、客観的に言われていくうちに、自分のことが、徐々に客観的に見えていきます。「あっ、自分にはそういう思い癖があったのか」とか、「いままで、自分が悩んでしまう根本的なパターンはこういったところにあったのか」など、自分の心も深く気づいていきます。

自分のことは、親から言われてもなかなか受け止めることはできないのですが、親ではない他者から言われるからこそ、受け入れやすく、客観的に自分のことを見ることができるのです。

人は、他者に言われて初めて自分のことが客観的に見ることができます。それは、いい事であれ悪いことであれ、何気なくやっていることは、なかなか自分の力だけで自覚するのは、難しいことです。そういったところで、いのちの森水輪で、本音で本気で、言い合える場はとても貴重な場だと感じています。いのちの森水輪で学べることに感謝の気持ちになります

実習生のＩさんの日々の心境を綴った歌をご紹介させていただきます。。

見渡せば　自分を導く　方がいる

　あとは自意識　変えることのみ

確実に　一日一歩は　前へ出る

雑念払い　心見つめる

担当：江見　陵太郎

自然の摂理に気づく

2012-02-08T20:27:00.000+09:00

みなさまこんにちは。

自然農の農業実習をやっていると自然の確かな摂理に気づかされます。


飯綱の自然はとても神秘的です。

水輪通信70号の表紙に書いてある。大峰千日回峰行大行満大阿闍梨　塩沼　亮潤氏の文章をご紹介させていただきます。

心を込めて生きるから心が変わり、心を込めて語るから相手の心に伝わり、心を込めて行うからみんなが感動してくださる。信仰というのは難しいものなんだなぁと昔は思っておりましたが、大自然の中で生活していると、お天道様はいつも東から昇って、西に沈んでいきます。初夏秋冬は変わりない順番でめぐってまいります。大自然に抱かれ、大自然に守られて生活しておりますと、ひとつの定まった方向性のようなものに気づきます。「良いことをすれば良いことが返ってくるし、悪いことをすれば悪いことが返ってくる」ただそれだけのことなのです。　　　水輪通信70号より

農業実習で草を刈ったり野菜を収穫したり。そのようなことを通して、春には春のいのちがあり夏には夏のいのちがあるそんな当たり前の自然の大きな力に、改めて気づかされます。

毎日毎日淡々と自己研鑽

いのちの森水輪に実習に来る方々は、人生において色々な悩みを持ってこられます。そんな方々が自然農で草を刈ったり野菜を収穫したりと色々なことを通して、自然の確かな循環を感じる。

そばの花です

すると、いままでの人生色々なことはあったけれども、全ての経験は、自然の大きな力である定まった方向性に向かっているということに気づかれます。そうすると、「あっ、今までの人生は色んなことはあったけれども無駄ではなかったんだ」と気づき、感謝の念がでて、本当に心も体も状態が良くなっていきます。

毎日毎日の日常の中で自然の大きな力を日々学ばさせていただいております。

そのことを、いのちの森水輪に来る方々にもお伝えすることができればと思っています。

畑の菜花です

雪が解け　　大地に注ぐ　　水の音

　自然を感じ　摂理を感じ

担当：江見　陵太郎

実習生の日々の成長

2012-02-07T23:09:00.000+09:00

皆様こんにちは。

毎日毎日の1ｍｍ1ｍｍの日常生活の積み重ねがあって初めて人は成長します。人の成長は一足飛びでできるわけではありません。

水輪実習生のＭさんは、いのちの森水輪にきて、約8ヶ月になります。

同じ大学の同期の人たちは、次々と自分の仕事を見つけがんばってやっている。しかし私は、大学には行ってみた、メキシコにも留学してみた、しかし、どういう将来を描いたらいいかわからず。なかなか方向性が定まらない、そういった中で人生について迷い悩み、そして、いのちの森水輪に来られました。

風呂掃除をしています

来た当初は、目の前のことに集中できず、注意が散漫な状態でした。自分の考えを、しっかりと持てず、相手に意見をなかなかつたえることが難しい状態でもありました。

しかし、いのちの森水輪に来て8ヶ月。農作業も草刈の手を抜いてしまうと、定期宅配のお客様にご迷惑をかけてしまいます。厨房の実習現場も、料理を出す時間が遅れるとお客様にご迷惑をかけてしまいます。そういった、本番さながらの実習をいのちの森水輪のスタッフと一緒に、真剣勝負をやっていきました。

飾りつけ一つにしても工夫して行います

そういった真剣な実習現場の中で、Ｍさんは、少しずつ確実に成長していきました。

今では、Ｍさんは、実習生の中心的存在になりつつあり、他の実習生が間違ったことも、きちんと意見を言えるようにもなってきました。

お客様のベッドメイキングです

Ｍさんは、いいます。いのちの森水輪にきて、初めて体験することが多いですが、一つ一つ一生懸命やるだけです。しかしここまで成長できたのも、いのちの森水輪のスタッフの方々の明るい雰囲気に良い意味で巻き込まれたからだと思います。これからも、色々な課題に対して前向きに取り組んで行きたいです。といっていました。

自立に向かって一歩一歩確実に歩んでいます。これからの、Ｍさんの成長が楽しみです。

Ｍさんの日々の心境を綴った短歌をご紹介します。

元気とは　でるものでなく　だすもの　

　　気持ちしだいで　出せるもの

元気だね　よく言われるが　誰だって

　気合いれて　だせるもの

毎日毎日の1ｍｍ1ｍｍの日常生活の積み重ねがあって初めて人は成長します。そのことを、Ｍさんは証明していると思います。


畑を毎日きれいにしていきます。

人生に　迷っていたが　光明が　

　一筋見えて　希望も見える

担当：江見

自分＝物

2012-02-06T21:12:00.002+09:00

皆様こんばんは。

自分を大切にするからこそ、物にも大切にできる。物を大切にするからこそ、自分を大切にできる。そういうことに、日常の中で気づかされます。

いのちの森水輪にお泊りになられたお客様の布団収納を行いました。

心を込めて調理しています

布団収納を行う中で、どうやったらきれいに布団がたためるんだろうか、どうやったらきれいに布団が押入れに収納できるのだろうか。そういうことを意識的に行うようにすると少しづつ、繊細なところに気づいてきます。「あっ、押入れの中の毛布は、このようにたためばきれいに見える」「あっ、押入れの中に髪の毛が・・・」など、気づきの状態がどんど「

そうしていくと、心を込めて意識的にきれいに布団収納という行為をしている自分自身が満たされていることに気づきます。実は、布団収納を心を込めてやっているということは、自分自身にも気を込め心を込めているということに気づきます。

飯綱の冬は毎日が雪かきです。

そのことが、物を大切にするからこそ、自分を大切にできる。自分を大切にするからこそ、物にも大切にできるということだと思います。そうすることで、心と物は本当につながっているんだなぁという事が実感できます。

このように、本当に日常の些細な事にできるだけ繊細になり、ぼくたちのできる範囲で少しずつ気づきを深めています。

みんなの使った食器の片付けです。

このblogを読んで下さった皆様も、ぜひ日常生活のお皿洗い、洗濯物干し。なんでもかまわないと思います。今までは、テレビを見ながらとか、ＣＤを聞きながらやっていた日常生活も、一時だけ、消してみて、今やっていることに心を込めてみてください。今まで気づかなかった自分が発見できるかと思います。

町探し　山探しても　見つからぬ　

　心の気づきは　日常の中に

担当：江見

青少年の日々の気づき

2012-02-06T11:14:00.000+09:00

皆様こんばんは。

いのちの森水輪では、心を込めるということを大切にしています。

僕もいのちの森水輪で学ばせていただいています。

実習の最中に時には注意されることもあれば褒められたり、怒られたりと日常生活の中で色々なことが起こってきます。

その日常生活の中で色々なことが頭の中をよぎります。何でうまくいかないんだ、なんでこんなことを言われないといけないんだ、何で何でと走馬灯のようにネガティブな思いや過去の記憶などが、頭の中を思いめぐります。そのことを僕たちは、雑念と呼んでいます。

しかし、いのちの森水輪では、雑念が頭の中にでてきたとしても、今目の前のことに集中する。床を拭くなら拭くことに集中します。もちろん、全て完璧に今に集中できることはありません。しかし、雑念が出てきてもまた目の前のことに集中する。雑念が出てきてもまた目の前の事に集中する。それを、毎日毎日淡々と続けていきます。

そうすると。少しずつ雑念は減っていき、それとともに心が落ち着き澄んでいきます。

心が澄んでいく中で、自分でも驚くような、本当によき思い、ポジティブな思いが、心の中から湧きでてきます。そのことを僕たちは、気づきと呼び実習をしている中で、とても大切にしています。

そのように、いのちの森水輪で実習をしている僕たちは、日常生活の中で色々な雑念や思いは出てくるけれども目の前の事に集中をして、気づきを深め、本来の自分探しをしています。

僕たちの日常生活の中での毎日の一つ一つの気づきが、このblogを読んでいる方々や人生で迷っている方々の一つの光明になればどれだけうれしい事かと思いながらblogをご紹介させていただきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。

雑念も　小さなうちに　つみとれば

　　　新芽が出てくる　　気づきの新芽

担当：江見

2月4日　いのちの森水輪の「理念とビジョン」

2012-02-04T23:29:00.000+09:00

今日もひき続きいのちの森水輪の「理念とビジョン」　を順をおってご紹介させて頂きたいと思います。

第一部　自己を高め、共に生きる「統合の時代に向けて」

しかし、これまでの、分離・分断の時代が間違っており、悪であったということは出来ません。この宇宙の中に不必要なものは何一つ存在しないからです。分離することにより、専門化がすすみ、物事に対するミクロ的視野を深めることが出来ました。

　また、心の成長ということに関していえば、分離・分断の時代とは、一つの試練の時代でもありました。回りの環境が分離・分断であったとしても、常に心を見つめ存在の原点に帰ることを怠ることがなかったならば、必ず自らの心のうちに宇宙的なもの（偉大な愛の無限力）を内在させることが出来るでしょう。外側に永遠不変の安定を追い求めるよりも、自らのうちに確かな安らぎが内在していることを悟るでしょう。どんな環境の下にあっても、個を超えるもっと大きなものを信じ、離れることがなかったかどうかの試練の時代でもあったのです。

　外側のものに心を奪われ、物質主義に走り、自らのうちにある大いなるものとのきずなを信じることが出来なかったならば、多いに苦悩する時代がやってきます。エイズを始めとする新種のウイルスの出現、天災、深刻な環境破壊や先の見えない経済など、社会不安の波が押し寄せてきています。そしてこれからは、宇宙のエネルギーが徐々に変化し、統合の時代に、向かってゆくでしょう。その前に、分離の時代の総決算として、浄化の時を迎えます。古い価値観は一掃されてゆくでしょう。浄化が終了して初めて新しいものに移行することが出来るからです。そして新しい時代は、光に満ちたものです。なぜなら心は統合してゆくときには喜びを感じるからです。

　この意識から宇宙の意識にスムーズに転換できるかどうかは、その人がこれまで、どのような動機で生きてきたかにかかっています。一言でいえば、純粋であったかどうかということです。

　外側のものに依存することなく、ハートを信じ、全体の幸福を想い、心を成長させてきたかどうかが問われます。けれど、宇宙は慈愛によって成立しています。現象的にはどのようなことが起ころうとも、すべては宇宙の進化の中で生じてきた必然性に他なりません。ハートを信じ、ゆだねきること、それがすべてです。

はじめ一つであったものがばらばらに別れて旅をしてまた一つに戻ってくる。それははじめの一つよりももっと偉大な一つ(oneness)を創る。

上記のことから、私は外側のことばかりに目をむけ、外側の刺激を求めるよりも、

自分の内側、純粋な部分を開きのばしていくことが大切なんだと思いました。

人は本来、心の安定を求めるものです。しかし産まれ、育っていく段階でいろいろな

垢をつけ考え方が物質的なものや外界の刺激を求める方向にいってしまいがちです。

こういう時は原点にかえるということが必要だと思います。

原点というのは私の中では心のやすらぎがもてるかだと思っています。

心のやすらぎというのは自分の内側にしか存在しません。

心のやすらぎというのは、外側にむけるのではなく

自分の心を磨き、仲間を思いやり、仲間とともに自分も成長していくことで

得られていくと思っています。

1月19日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

2012-01-19T21:43:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。

今日もひき続きいのちの森水輪の「理念とビジョン」　を順をおってご紹介させて頂きたいと思います。
第一部　自己を高め、共に生きる　「分離の時代の終わり」

これまでの社会常識とはこの発想とは逆のものでした。すべては競争であり、正直者がばかを見、みんなのために働くことは損であるかのように考えられてきました。本音と建前があり、本音とは利己主義に他なりませんでした。しかし、この考え方は今日にいたって、限界が見えてきました。破滅寸前の地球の姿とはこのことの象徴です。全体をかえりみることなく、自分の利益だけを追及した結果、幸福になるどころか、存続すら危うくなってしまいました。

人々は今までの考えの誤りに気づきはじめ、競争ではなく、共に協力しあわなければ企業は存続しえなくなって参りました。今、社会でもっともポイントとなっていることは、共存、共栄、ネットワークなのです。今までは、個人が個人として分断され、分離の中を生きてきました。心がどう感じるかということよりも現実、物質的な現実、生産性、効率性などが重視されてきました。その結果、物質力は繁栄しましたが、人々の心は幸福にはなりませんでした。なぜなら、心の本質とは、深いところですべての存在はつながっている、つまり一なるもの(ワンネス・oneness)であるがゆえに、分離・分断を好まないからです。回りはお構いなしの、自分だけの幸福とはそもそもありえないことだからです。人間の心にとって、全くの孤立した個人であること、なんのきずなも確認できないことほど大きな苦痛はありません。回りの人間から拒絶されたとき、人間は死すらも選択します。人間存在の本質に反するからです。

私は上記のことから、人は一人では生きられない。他者がいての自分なんだと思いました。他者が存在しなければ、自分も存在しない。というよりも存在できないのです。だから自分さえよければいいという考え方は間違っています。自分さえ自分さえとやっていると、やがては自分の首を絞める結果となり、よきものは生まれず、退化の一途をたどる結果となり、そしていずれは崩壊の道へと進むのです。こういったことを防ぐためには一人一人の意識のあり方が大切だと思います。自分の意識は今どういう状態にあるのか、常に見ていく必要性があると思います。

1月18日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

2012-01-18T22:26:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。

今日もひき続きいのちの森水輪の「理念とビジョン」　を順をおってご紹介させて頂きたいと思います。

第一部　自己を高め、共に生きる　「心がどう感じるかを判断の基準とする」

これまでの私たちの判断や行動の基準は何だったでしょうか。それは、社会常識や観念といった理性、つまり頭の中で理性に照らし合わせてどうであるのか、といったことでした。それが、現実性があるのか、とか利害関係はどうなるのか、といった物質的な観点からの判断も含まれます。

　そういった基準からの判断をやめ、静かに瞑想し、その選択、判断を下すことで心が明るく、軽くなるのか、あるいは逆であるのか、心の反応を基準とする、ということです。

　良いことをしたときに、心が明るくなることは子供も知っています。ハートは、宇宙意識に直結しています。誰もが正しい判断や答えをすでに知っているのです。正しいかどうかは、その選択によって全体がよい方向にゆくかどうか、ということです。心がいつも研ぎ澄まされていれば、心はすぐにそれに反応します。全体の幸福と個人の幸福が矛盾するということは、本来はないことなのです。

　これまでは、ハートがどう感じようとも、理性の判断が優先されてきました。しかし、これからは、ハートは意思決定のセンサーです。選択の基準を頭脳(思考）からハートの感覚へと移行することにより、社会総体のネガティヴな意識は変革されるでしょう。

私は上記のことから、いったん頭の中をクリアにすることが大切なことだと思いました。まず何か判断や行動をする時、それは自分にとってエゴなのかどうか問うてみる必要があると思います。もしそれがエゴだとしたら、全体のためにはなりません。つまり自分のためにもならないということだと思います。意思決定のセンサー（ハート）が曇っていると正しい判断が出来ないということであるから、ハート（心）を磨き続ける必要があると思いました。

1月17日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

2012-01-17T22:39:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日もひき続きいのちの森水輪の「理念とビジョン」　を順をおってご紹介させて頂きたいと思います。

第一部　自己を高め、共に生きる　
「生かされているということ」　

全体の中の個人であること、生かされているということ、自分と全体との幸・不幸は一体であることなどを真に自覚しているならば、全体と個体との間のエネルギーがたいへんスムーズに流れている状態です。清流を思い描いてください。清らかな水は、それをせき止めるものが無ければ、滞ることなく清らかなままでどんどん流れてゆきます。しかし、何かが流れを妨げたならば、そこに澱みができ、そこに流れてくる水はどんなに清らかであっても必ず濁ってしまいます。

　東洋医学では、身体をこのことに置き換え、つまり水の流れを気の流れにかえて病気というものをとらえますが、意識、心もまた同じです。己を優先させる考え、エゴというものが宇宙全体の意識の流れをせき止めます。全体から切り離され、利己的になることは澱みをつくることと同じです。

　澱みの中の濁った水とは、ネガティヴな意識です。端的にいえば、ネガティヴな意識とは利己主義から生じるということです。そしてネガティヴ性は全ての病気の根源となります。

　宇宙意識に目覚める、とは本来の心に立ち返るということです。本来の心とは明るくポジティヴであるということです。それは元気とは元の気、つまり本来の気とは決して病んでいるものではないことを意味することと同じです。心が本性、つまり全体の中の個人としての「私」であるのだ、ということを悟っているならば、心が病む、つまり私利私欲に走ったり、ネガティヴな思いに取りつかれることは本来ない、ということです。宇宙と調和した、正しい意識を持っていれば、ネガティヴ性から解放されるのです。

私は上記のことから、本来の自分というものを考えさせられました。本来の自分というのは産まれたばかりの自分です。無色透明で清らかな自分。そこに育っていく過程でエゴに負けてしまって、ネガティブなものを生じさせてしまうのだと思いました。ネガティブな思いは自分に帰ってくるもの。だからエゴでは動いてはいけないんだと思いました。

1月16日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

2012-01-16T22:32:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

これからいのちの森水輪の「理念とビジョン」　を順をおってご紹介させて頂きたいと思います。いのちの森水輪では青少年育成に始まり全ての活動の根底にこの理念とビジョンが流れているのを感じています。私たちはこういったことを日々の実習や勉強会等を行って、実体験を通して学び、日々の実習に役立て、少しでも実践できるようにがんばっています。

「いのちの森水輪　理念とビジョン」

第一部　自己を高め、共に生きる　「1宇宙意識に目覚める」

現代社会を生きる多くの人々は通常、社会の常識や理性にしたがって判断したり、分析したり、思考したりします。そして、主には個人や家族、その他自分を取り巻く一部の特定の人々との豊かさや幸福を追求しがちです。地球や宇宙、全人類のためを思って行動するということよりも、自分にとってどうであるのかを直接の動機として行動しています。これを個の意識と呼ぶことにします。

　個の意識に対して、宇宙意識とは、その発想を逆転させる意識です。それは、個人の利益の追求、選択、理性的判断をこえたところにある、もっと大いなる意志のもとに、自らをゆだねる、という発想です。この意識は、顕在意識から来るものではなく、もっと深いところから来るもので、それゆえにもっとパワフルな意識です。この意識の源とは、心臓を動かしたり、呼吸をしたりしていることが自分の意志や選択を超えていることと同じです。一体何が私たちをそうさせているのか、個人の意志を超えて私たちを存在せしめているもの、大いなるものとしか言葉では表現できない意識のことです。

それは、誰もが持っています。ただ、この意識が顕在化される、すなわち、普通に生活していても、はっきり認識できるようになるためには多少の転換のプロセスが必要とされます。

　個を超えた意識に目覚め、常にそれと共にあるとき、個人的な苦悩やネガティヴな思いは消滅します。そもそも人間の存在の本質とは、個人として他者とは無関係に存在する個人ではなく、宇宙という全体のつながりの中の個人にほかなりません。全てからつながりが無く、それ単独で存在するというものはなく、全てが相互依存性の中に相互自立性があり、それが存在しているということです。

　このことを真に自覚しているならば、利己主義ということは生じません。利己主義に走ったならば、それは自己をも他者をも不幸へと導く結果を生むことが自明であるからです。

上記のことから私は自分のエゴで動いてしまうと良き方向へは向かわないんだと思いました。他者のために行うことが実は自分のためにもつながることになるということにも気づかされました。

1月15日「沈黙」

2012-01-15T17:19:00.002+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は「沈黙」というテーマを通して学んだ実習生Ｙさんの感想をご紹介いたします。

深い感謝の念をもつことを学ばせて頂きました。

言葉は大切な道具であり、それを使わせてもらっているという考え方をすること。

人と人とがちゃんと通じ合い、自分を深めるために使わさせて頂いている。

だから普段からいい言葉を使えるように努力していきたいと思えました。

言ったことに責任をもてるよう慎重にならないと事実とは違ってしまい、

うそを言ったことにならないようにしたいです。

言ったことがうそになってしまったら言葉がかわいそう。

皆さんから私に対しいいテーマを授けて下さり感謝しています。

ありがとうございました。

１月１４日「青少年育成講座」

2012-01-15T00:15:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

「高野山真言宗阿闍梨　宮島基行先生」の青少年育成講座に参加した実習生Ｍさんの感想文をご紹介いたします。

「今に生きる」というテーマで集中すること以上に深い意味もあるんだと教えて頂きました。私たちは赤ん坊のころは「今に生きる」ことが自然だったのに心と体がバラバラになってしまった。それは悪いくせをつけてしまったからです。そしてそれが自然になってしまった。

宮島先生は赤ちゃんは今に生きているとおしゃっています。私たちは大人になるにつれ、複雑になり、考えも複雑に考えすぎ、心も複雑な状態を作ってしまいます。

今に生きることが本来のことであり、本当はとても楽なことでもあるのだと思います。一秒前も過去であり、過去を引きずって、今に生きていないところから、苦悩が始まるのだと思います。

その今もまた過去になるように「諸行無常」といって物事は常に変化していてとどまることはない。常に同じなんてことはないので、私自身もいい方向を目指して進んでいきたいと思いました。

今までの悪いくせを断ち切れるよう忠実に今目の前のことに集中しひとつずつクリアして旗をたてていきたいです。

Ｍさんは宮島先生の講座に出させて頂き多くの学びと気づきを得ました。

ありがとうございました。

１月７日「一年の目標Ⅲ」

2012-01-07T22:10:00.000+09:00

みなさま、こんばんは

今日も引き続きスタッフ・実習生の「一年の目標」をご紹介いたします

実習生Mさんの「２０１２年の抱負」

私のこの一年の抱負は

素直、謙虚、感謝です

毎日、毎朝心構えを正し

素直な心や謙虚さ、感謝を

忘れそうになったり

おろそかになったり

自分はできると勘違いしたり

傲慢な自分、浅い自分、自分勝手な自分

が出てきたらおさめたいと思います

自分を生きずらくしているのは

自分でしかないのだと思います

周囲に善なる思いを持って接し

結果、自分も心地良くなれるのだと思います

１月６日「一年の目標Ⅱ」

2012-01-06T23:30:00.000+09:00

みなさま、こんばんは

今日も引き続きスタッフ・実習生の「一年の目標」をご紹介いたします

実習生Kさんの「一年の抱負」

今年は着実に成長への道を歩きたいです

うそいつわりのない自分と向き合っていきたいです

自分の裸の心を受け止め、自分の業をきちんと受け入れ、

本物をつかむために改善し、そのこと一心に進みたいです

私の中の仏を信じた時、自分が開けてきて、

恐れるものはなくなっていくのだと思います

そして解放へとつながってゆくのだと思います

自分が信じた道はまっすぐ受け止め

まっすぐに吸収できる様な自分になりたいです

それが成長への成功への秘訣だと思います

１月３日「一年の目標」

2012-01-03T20:36:00.003+09:00

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

いのちの森水輪　スタッフ・実習生の実習における今年一年の目標

を致知出版社の心に残る致知の言葉よりみどり先生が抜粋してくれました。

その一　「物事を前向きに捉える」。

物事を後ろ向きに捉えて人生をひらいた人はいない。

その二　「素直」。

宮大工の小川三夫(みつお)さんは高校卒業後、「法隆寺の鬼」「最後の宮大工」といわれた西岡常一棟梁(つねかずとうりょう)に弟子入り。修行時代は棟梁の言葉にすべて「はい」と従った。そしていまや社寺建築の第一人者である。その経験からいう。

「批判の目があっては学べません。素直でなければ本当の技術が入っていかないですね」と。心にわだかまりがある人は人生を歪める。多くの先達がいっていることである。

その三　「感謝の念を忘れない」

人生の成功者に共通した資質がこれである。成功者は呪いたくなるような境遇をも、この境遇が自分を育ててくれると感謝している。

その四　「愚痴をいわない」

自分が出したものは自分に返ってくる。宇宙の法則である。愚痴ばかりいっている人は、愚痴ばかりの人生になる。

水輪スタッフNさんの「一年の計」

心の静寂を見つけ、幸福を理解する

快楽と幸福を混合し、快楽に人や目をうばわれがちだが

幸福とは、心の静寂さの中でみつかる一体感であり

満たされるのはその時だけ

快楽は次から次へときりがなく、心はざわつき続ける

心の静寂さを得るには呼吸と意思、

快楽のワナを一瞬一瞬断ち切り、慈悲の心で言動を行う

快楽では満たされないものが、静寂さの中に、幸福の中にある

快楽ではなく、幸福を選択しつづける自分になる

それが道なのだと思います

１２月２３日「感謝」

2011-12-23T23:31:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は「感謝」についての合同ミーティングが開かれた時のある実習生の感想文をご紹介いたします。

私はみどり先生から「あなたは感謝が全く足りない。」と、はっきり言われました。素直さと、謙虚さと感謝は連動して結びついているのだと思います。

この３つの要素は、全て今の私に足りていないものでした。

本当に反省し、内省しなければならないと思います。

素直でなければ、謙虚にはなれないし、謙虚さと素直さを兼ね備えていなければ、感謝はできないのだと思いました。

私はどれひとつとして充分に心からそれらの気持ちを出していませんでした。出せていなかったです。

だから人としての生きづらさを常に抱え、平穏で満たされた気持ちを持っていることが余りできないのだと思います。

自分の様々な状況に惑わされ、振り回されて、常に自分のことばかりにフォーカスしていて、どうしたらいいのだろう、どうすれば・・・と解決にならない、どうにもならないことばかりを考えていました。

でも、そんなことはちっとも解決にはならなかった。本当の解決方法は、今、与えられているもの、与えられていること、今、持ち得ているもの、こと、全てに感謝して、それが自分にとって心地良いとか悪いとかなどと言うことではなく、ただひたすら目の前のことを一生懸命やり続ける。それだけでした。

まず、私に与えられたからだ、いのち、に感謝します。

いつもいつも言葉がのどを詰まらせて素直に言えないけれど、

これからはもっとどんな小さなことにも感謝をし、「ありがとう」を言いたいです。

そして、たくさんの人、もの、いのちに支えられて生きていることに感謝をします。

１２月１４日「食事会」

2011-12-14T23:37:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日はみどり先生がスタッフ・実習生を食事会に連れてって下さるということで、ある実習生が感じたことをご紹介いたします。

明日は男性陣の食事会だ。おいしいものが食べられる。

それとプラスして１００均にも行けるそうだ。

水輪に来る前は外食も１００均も特別なことではなかった。

気軽に外食も１００均も行っていた。

しかし水輪のような場所で日々実習に励んでいると外食や１００均が前に比べて数倍ありがたく感じられる。

今日「感謝」についてミーティングをしたが、以前の何倍も感謝できる自分がいる。

毎日頑張っているからこその楽しみである。働くということによって人生は変わる。

働くからこそ楽しみも増えるということである。

１２月４日「巽先生合同ミーティング」

2011-12-04T16:31:00.002+09:00

みなさま、こんにちは。

今日は巽先生をまじえての合同ミーティングのＭさんの感想をご紹介いたします。

いのちの森水輪で行われているワーク＆スタディが医学的見地から見て、実証されれば、それはすごいことだと思う。

病にかかった友人は、社会復帰をしようと試みて、作業療法（ＯＴ）もデイケア、地域活動支援センター、保健所のＯＴや相談にいったり、認知行動療法も試しているようだが・・・。

出口が見えないようだ。行き詰っているようだ。むなしい思いもしているようです。生きがいなんて見当たらないとも言っています。生きている意味も価値も感じられないとも・・・。

私はここいのちの森水輪にきて、最近やっと本来の自分を取り戻しつつあるように思う。

特に人（友人）との関係で悩み始める前の自分、生きていたくない、独りだ、疎外感、孤独感を常に持っていて、被害者意識の強い自分、自分のことを好きでない自分は、人を、私のことをしたげたり、馬鹿にしたり、嘲笑したりする人たちを好きになろうと必死だった。無理をしていた。

その人の置かれている立場、状況を理解し、そういうことをしても仕方がないのだと色々本を読み、自分を納得させようと努力していた。

時には、自分を守るために他人の悪口を一緒にいった。馬鹿馬鹿しかったし、むなしかった。そんな人間関係は無意味だとわかってはいたが、そうするしか術はなかったのだ。

でも今は違う。何が正しくて、何が間違っているか知っているし、言える。

むなしさも消えてきた。それは、本来の本当のことや道が見えてきたからの様に思える。

もう資本主義と社会主義でどちらが幸せに生きれる社会になるかを考えなくてもよい。

融合の道もない。只、自分に与えられたことを授かった力を精一杯使ってやるだけだ。

それが明日への幸せの道だと気づいた。

友人だって悩みの根本は同じだ。いのちの森水輪にきて研修を受けてほしいとつくづく思う。

１２月３日「グループミーティングの感想」

2011-12-03T20:53:00.000+09:00

みなさま、こんにちは。

今日はグループミーティングを通してのＷ．Ｔさんの感想をご紹介いたしたいと思います。

その場をとりつくろう様な一時的ななぐさめの様な言葉を自分や人にかけても、それはどんどん甘えと依存を増長させてしまう。

人にどう思われるか、悪く思われるのが怖いから、その人のためになる事でも強く言えないといった様な事は、エゴである。その人の本来を開かせる、その人の将来を善道に導くという、大目的があり、強くいったり、怒ったりする。

自分を捨てて、相手を思う、みどり先生の境地は私にはまだまだ遠い境地と感じますが、一歩づつ一歩づつ見えてきているものがあります。

以前私がＴちゃんに強くいったとき、本当に自分の中から湧き出てくるものが、その行為をさせました。その時感じたのは、本当に良くなってほしい、思ってくれている皆に信頼される人間になってほしい、ここで強くいって少しでもそのきっかけがつかめるのなら強く言おうと思った。そういう思いがどんどん出ていました。そして、本当はＴちゃんのことが本当に強い思いで、愛おしく感じていて、本当は抱きしめてあげたいという心でいっぱいでした。

きっとみどり先生の気持ちには本当になれていないかもしれませんが、こういった心で私達に強くいってくれているのだろうと思います。

こういったミーティングをとおして、みどり先生の本当の本心、行為に裏づけされている本当の心をもっともっと、皆にシェアしていただいて、みどり先生の言動、行動が愛から発しているということを、しっかりと自分も深く心に落とし、皆とも共感していきたいと思います。

１２月２日「気づきと学びのワークシートより」

2011-12-02T19:07:00.000+09:00

みなさま、こんにちは。

今日は日々の学びと気づきを書くワークシートの一文をご紹介いたします。

私の道は一本道。

今この調理の仕事から一歩一歩、着実にのぼっていくんだ。

言葉ではうまくいえない。今は行動。

まず行動できる人間になりたい。

だから行動あるのみ。

過去には一切もどらない。

私は使命感でもって生きていく。

みどり先生、研先生私が分からないことは何でも教えて下さい。

今日ここから私は自分自身の中にある自分の誠実さを信じて歩む。

２０１２年この１年は私にとって非常に大切なそして重要な１年になるだろう。

私の誠実に生きるという内なる神様、お守りして下さっている方々への感謝の思いを込めさせていただきたいと思います。

2011-12-01T22:45:00.003+09:00

みなさま、こんばんは。

今日はグループミーティングの中で「ライバル」というテーマで話しあいがありました。

その内容について、感じたことを書きたいと思います。

ライバルといってもいろんな形のライバルがあると思います。

お互いを高めあっていくライバル、

お互いをおとしめてしまうライバル

お互いを低めてしまうライバル

私の理想とするライバルは・・・

お互いがお互いの成長のために高めあっていけるライバルです。

それは水輪理念にもあるように

「心を高める人生を共にひらき生きる」ということです。

そのためにはお互いがいたらない点はきちんと指摘してあげること。

それは相手をののしるのではなく、その人に成長してほしいという思いがあってのことです。

その中でお互いの受け止める力というのも重要になってくると思います。

相手のいっていることを、聞き流して、そっぽをむいてしまえば、自分の問題点に気づくことはできません。

お互いが高めあっていくには、相手に言われた自分の問題点をきちんと見つめ、逃げずに改善していくことが大切だと思います。

それには誠実な対応をしなければ、相手には理解してもらえないし、自分と間向かわなければ、信頼関係も生まれません。

お互いを高めあっていくライバルとは、お互いが成長していくための切磋琢磨の競争の中で生まれ、信頼関係のもとで育まれる関係性だと思いました。

１１月３０日「仕事」

2011-11-30T21:41:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は日々の青少年育成活動の中で、

最近感じていることを少しお話させていただきたいと思います。

人は将来好きな仕事につきたいと思うのが一般的な考え方だと思います。

そして天職につきたいと思ったりするでしょう。

しかしどんな仕事をしようとも、それを生かすか否かは自分次第だと思います。

天職にするのも自分次第です。

縁あってついた仕事に対し、どれだけ真向かい、真剣に仕事ができるかが、分かれ道だと思います。

この仕事は自分に合わないから、この程度にしておこうと思ってしまえば、そこから発展はないし、学びも成長もなくなると思います。

しかし真剣にやり続けることによって、そこから開けてくる世界は必ずあるし、

そこから見えてくる学びと気づきがあるはずです。

仕事に対しやりがいを見つけ輝きに満ちた自分になるためには、まず、仕事というものから、何を見出せるかだと思います。

そして真剣にやり続けてやり続けていく中で、気づいたときには、その仕事が天職となることもあるでしょう。

私は自分の視野を狭め、自分の可能性を閉ざしてしまうような考え方はしてほしくないと思っています。

仕事に区別、差別をせずそこから得られるものを考えてほしいです。

人は考え方一つで幸にも不幸にもなると思います。

１１月２９日　飯綱高原「水輪」のいのちにやさしい野菜のレシピ

2011-11-29T22:25:00.001+09:00

飯綱高原「水輪」のいのちにやさしい野菜のレシピ

この本はいのちの森水輪のスタッフ実習生にたくさんのことを教えてくださっている塩澤研一先生が長年温めてきた数多くのレシピの中から厳選してまとめられたレシピの本です。私もこの本で料理をより一層学んでいきたいと思っています。

以下本の中から少し抜粋してご紹介させて頂きます。

元気でいてほしい

健やかであってほしい

大切な人のために、

願いを込めて作る料理　

食べることは、

母なる大地の生命エネルギーをいただくこと。

緑の木々と清涼な空気に囲まれた飯綱の地で、

日々作られる野菜料理の数々は、

人の心と体を癒す。

「水輪」では、ご宿泊、お食事のお客様に、通常８～９品のコースで料理をお出ししています。ご家庭で、この数の料理をコースでだすのは難しいでしょうから、本書では野菜を中心にしたサラダ、和え物、焼き物、麺類、煮込み料理、オーブン料理、デザートをそれぞれ２～５品と、スペシャリテとして代表的な肉と魚の料理を２品ご紹介しました。この中から２～３品を選んで献立を組み立てるといいでしょう。

塩澤研一著／帯津良一監修／PHP出版

お買い求めは書店か水輪まで（０２６－２３９－２６３０）お願いします。

１１月２８日「反省」

2011-11-28T20:17:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は日々の実習の中で起こってくることをどう捉え改善していくかについて、

「反省」というテーマでお話させて頂きます。

反省と一口にいってもいろんな反省の仕方があると思います。

「反省しました。ごめんなさい。」

というのは簡単で誰でもができる行為です。

反省するならサルでもできるという言葉がありますが、

いわば反省のポーズはサルでもできるのです。

反省というのは申し訳なかったという償いの思いがあって、

そこからどう改善していくのかを考えるのが本当の反省だと思います。

償うことを考えずどう改善していくかだけを考えるのは段階を間違えていると私は思いました。

まず自分が廻りに与えた影響を考え、同じことをしない様にする為にはどうしたらいいかを考えていくことの方が正しいと思いました。

そこから自分の成長のための改善点を考えていく。

日々いろいろなことが起こってくると思いますが、その中で忘れてはならないことは人の心です。

これを心棒におき日々の学びと成長へとつなげていきたいです。

１１月２７日「責任」

2011-11-27T22:26:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は「責任」というテーマでお話したいと思います。

最近青少年育成実習の現場で考えさせられることがありました。

人は生きていく上で責任というものを持っていなければならない。

そうでないと皆、自由に生きて好き勝手にできるからだ。

法律が存在するのも皆が責任ある行動をとれるようにするため。

自分が言ったことに対しての責任。

自分が行ったことに対しての責任。

人が生きていく上で言ったり、行ったりしたことには必ず責任というものが問われる。

責任を取れない人はある時には他人を巻き込み、裏切り、傷つける結果を生み出す。

しかし、例え責任のない行動をとってしまったとしても、愛のある人ならば、必ずその責任を取ろうとすると思う。

愛とは心。

どんな人の内側にも心は存在するし、ただそれが自分のエゴというベールでおおわれていることもある。

だから人としてその心を見失っている人には愛を、本当の愛を教えてあげることが大切なんじゃないかと思う。

そして責任の取れる人になることが人と人との信頼関係を生み、

人と人との本当の愛を育むことになると思う。

私はこのことから責任の取れる人は愛のある人だという結論に達した。

１１月２５日「心と体を強くする「養生」３６５日」

2011-11-25T22:50:00.000+09:00

皆様、こんばんは。

今日は帯津良一先生の著書で「水輪養生塾」の車座交流会をもとにして生まれた本をご紹介いたします。

只今、インターネット検索で帯津良一先生で第三位になっています。

「心と体を強くする「養生」３６５日」

この本は水輪養生塾での多くの経験から、感じ、学んだポイントを一日一話形式でまとめたものです。

２月７日　自分の志を「心棒」にしておく

誰しも不安があったり、迷いがあったりします。

私だってそれは同じです。

自分の志を一つの「心棒」にしておきましょう。

心棒があれば、いつもそこを歩いていけます。不安や迷いがあったらそれに対処して、またすぐに心棒に戻るわけです。

不安があっても、苦しいことがあっても、横道にそれても、心棒があればそれに戻ればいいだけです。

４月７日　きちんと真面目に生きていく

命のエネルギーを高めるにはどうしたらいいのですか？という質問をよく受けます。

私がよくいっているのは「青雲の志」です。私自身は、とにかく、日々向上をしていって、命のエネルギーを高め、自分の命をあふれ出させるようなひとになりたい。

命のエネルギーを高めるには、どういうことをやればいいということではなく、きちんと真面目に生きていればいいのです。

何があっても、きめ細かく、真面目に対処していく。納得できればきちんとやるし、納得できなければ、納得できるまでやり取りをする。その積み重ねだと思うのです。

上記のように３６５日の一話があります。

とても読みやすい本となっています。

１１月１４日「本音で向き合う」

2011-11-14T22:39:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は「本音で向き合う」をテーマにお話したいと思います。

今の時代、本音で話すということをしなくなっている人が多くなってきていると思います。

表向きのいい顔だけ他人にむけて、表面的なことでしか話をしない人が増えてきていると思います。

それに対して、いのちの森水輪では、本音で話をします。

本音で話し合って、良いことも、悪いことも全部みせた上で、

皆で協力して、悪いところは軌道修正していくことをしています。

だからこれをいったら嫌われるといったようなことはありません。

本気で本音で向き合って、ぶつかりあって、仲を深め、理解を深め、

協力して成長していくのが、いのちの森水輪です。

やはり本当のことでしか人には通用しないし、

人の心は動きません。

私はいのちの森水輪に来て、本当の、真実をいうことによって、心が開けてきたと思います。

11月13日　心静かに

2011-11-13T23:14:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

私は体調をくずしてしまい、一人実習からはなれ、休養をとらせて頂いていました。

そこで気づいたことをご紹介いたします。

人は一人では生きられない。

他者がいての私。

人（私）が輝けるのも他者がいてこそ。

私たちの実習は密接にお客様とかかわっています。

館内のお掃除にしろ、厨房でお料理を作るにしろ、畑でお野菜を育てるにしろ

そこには必ず大切な他者が存在するのです。

学校の勉強とは又違った他者との触れ合い。

自分の為だけではなく、他者の為にもなる実習がいのちの森水輪にはあります。

だから又、一段と皆がんばれるのではないでしょうか。

実習を通して直接お客様の声が聞けるのです。

私は皆から離れ一人でいる間、窓辺から見える畑を見て、いのちの森水輪の仲間たちはなんて素晴らしいんだろうと思い、愛おしささえ感じました。

皆寒さの中、淡々と実習に励んでいるではありませんか。

その場から次の実習に一人二人と人数が減っていって、最後一人になった実習生も、きちんと目の前の実習をやりつづけていました。

これは本当に他者が存在しないとできないことです。

自分のためだけにやっているのではないのです。

皆日々成長しているんだなぁと感激しました。

１１月１０日「山下宗洋先生のお点前」

2011-11-10T20:32:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は１１月８日に行われた青少年育成講座「山下宗洋先生のお点前」の感想をご紹介いたします。

　

いつも実習を通して心の静けさや動く禅をやっていました。

今日は茶道を通して静寂や禅を学ばせて頂きました。

何か清められた様な感覚を覚えました。

お茶を飲むということで感じられた清らかさ。

その場のエネルギー、空気、音で癒されました。

今日はお点前をいただき、参加させて頂いたことに感謝の気持ちです。

一期一会、最近ずっと感じていたことでした。

日に日に紅葉し、落ちていく葉っぱ、ファームからの景色を見ながら、

同じように毎年芽を出して、育っている葉も何一つとして、まったく同じ葉はないのだなと感じていました。

そして人との関係に関しても、感じていたことだったので目の前の人・物・事を今しかないという気持ちで向き合っていこうと思いました。

先生の動作、一つ一つの瞬間にもう二度と会うことは無いかもしれない目の前の人への思い、真心を感じました。

どの瞬間ももう二度と同じことは無い、ということを心に留めて日々実習をしたいと思います。

１1月7日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び23」

2011-11-07T21:03:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は「みんなの力」をテーマにお話したいと思います。

いのちの森水輪では皆で一緒に実習するということを心がけています。

理由は皆で協力して一つのことを成し遂げる一体感、達成感を得る為に。

一人ではエネルギーダウンしてできないことも、みんなと一緒ならばできるから。

皆で一緒に実習するその場のエネルギーを良い方向に持っていき、

皆の成長につながる様に。

個々の力を合わせて、大きな力にするために。

と私は思っています。

皆で一緒に実習する中で学び、気づくことはたくさんあると思います。

いのちの森水輪では、これができないから落第なんてことはありません。

むしろできないことを繰り返し繰り返しやっていき、できる様になるのが実習です。

決してあきらめずやり続けていくのです。

皆の力をかりて、協力して成長していくのが目的だと私は思っています。

１1月5日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び22」

2011-11-05T20:50:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は「光と闇」というテーマでお話いたします。

闇の中で生きることが、唯一強くなることだと思っていた。

強くなりたくて、闇に吸い込まれていった。

気づけば辺りは闇だった。

闇しかみえなかった。

光が見えなかった。

でも光はどんな隙間からでも見えるんだ。

光は闇より強くて、少しの隙間さえあれば、光は一直線に照らしている。

明けない朝がないように、光は必ず目の前を照らしていてくれて、手を差し伸べてくれる。

だから、少しの光を信じて、そこに向かおう。

いのちの森水輪の実習は光を照らしてくれる手助けをしてくれると私は思っています。

手助けをしてもらったら、あとはあなた次第です。

どんな自分になりたいか、どんな自分に変わりたいか、

その思いに向かって一心に進むだけです。

一心に向かうためにいのちの森水輪の実習が手助けしてくれるのです。

１1月4日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び２1」

2011-11-04T19:35:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

畑にでると毎日自分のあり方が問われる

うわっつらなことならいくらでもカバーできる

だけど心がないと畑は野菜は育たない

みてくれだけじゃすぐダメになる

清らかな心がないと

真っ直ぐな心がないと

私は毎日ためされる畑に自然に

私のあり方は・・・

畑は正直だ、うそいつわりはない

畑にうそはつけない、真正面から向き合わないといけない

これは畑実習を通して学んだことです。

私はいつしか真正面から人と向き合うことをしなくなっていました。

恐れがあったからです。弱さがあったからです。

しかし畑実習を通して向き合うということができるようになりました。

１1月３日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び２０」

2011-11-03T23:27:00.000+09:00

　みなさま、こんばんは。

今日は私の日々の気づきと学びより「なりたい自分」をご紹介いたします。

いつも自分の中に「ふりこ」がある。

そのふりこが常に正確な良い方へ動く様にしていきたい。

一瞬一瞬が自己との戦い。

判断基準がしっかりしていれば何事もぶれない。

そういうぶれない自己作りをしていきたい。

どんな時も大切なことを忘れてはならない。

何が大切かいつも分っていて、

どんな時もチャレンジし、チャンスをつかむようにしたい。

あくなき探究心、あきらめず、地道にコツコツと

一生懸命やり続ける自分になりたい。

たゆまずやり続けることの中でぶれない自分になれると思う。

１1月2日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び19」

2011-11-02T22:03:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日はスタッフＴさんの気づきをご紹介いたします。

ここに来たお客様が本当は何を求めているのか？

１００人いれば１００通りのおもてなしがある。

静かに時を過ごしたいのか？

悩みを聞いてほしいのか？

それを引き出す重要な役目を頂いているからには

どんどん改善していかなければいけないと思った。

いろいろな所とのつなぎ役だ。

研先生、みどり先生、ファーム、もしかしたらスタッフ、実習生との交流、

きっといろいろあると思う。

来て頂いた方に、本当に来て良かったと心底思って頂くために、

色々な企画、バリエーションを立てたい。

１１月１日「二面性」

2011-11-01T23:36:00.000+09:00

　みなさま、こんばんは。

今日のテーマは「二面性」です。

人は皆「二面性」を持っていると思います。

良心と悪心。

良心と悪心というのは常に両極端にあると思います。

良心と悪心というのは常にささいな事でも起こる心です。

思春期の頃はどちらの自分が

本当の自分か分らず悩みました。　

けれどどちらの自分も自分なんだと気づきました。

ふたつの思いが浮かんだ時、いかに良心の方におもむきをおくかだと思います。

ふたつの思いが浮かんだ時、人は直感的にどちらが良心か分ります。

どちらの自分も受け入れた上で、その中で良心を成長させ、自己形成をしていきたいです。

１０月３１日「勉強会」

2011-10-31T23:25:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は夕食後、勉強会を開きました。

教材は稲盛和夫さんの「働き方」です。

まずは皆で読み合わせをしてから、内容を深めていきました。

この本は私たちのバイブルでもあります。

「今の自分の仕事に、もっと前向きに、

できれば無我夢中になるまで打ち込んでみてください。

そうすれば必ず、苦難や挫折を克服することができるばかりか、

想像もしなかったような、新しい未来が開けてくるはずです。」

内容はすごく分かりやすくシンプルに書かれています。

今日は第一章を勉強しました。

何度も何度も読み合わせをして落とし込んでいきます。

この本は実習の場でも活用させて頂いています。

まずは与えられた仕事を一生懸命やってみること。

愚直に、真面目に、地道に、誠実に・・・

実習を行っていくうえで人間性を少しずつ向上させていくことを目指したいです。

そして人生を深く値打ちあるものにしていけたらと思います。

１０月３０日「自由Ⅱ」

2011-10-30T23:22:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。

私が「自由」というテーマで書いた詩について少しお話させて頂きます。

この詩はもちろん私の実体験から得た気づきの詩ですが、

この詩はいろんなことで悩み苦しんでいる青少年のみなさまにもあてた詩です。

今、現在おかれている状況が苦しくて逃げ出そうとしている人、

今、現在おかれている状況から何か進展を求めている人

この詩はその人たちに参考になればと思い書きました。

ひとつのことをやりとげないで、違う新たなことをしようとすると、

必ず後で後悔したり、自分に自信をなくしたりしてしまうと思います。

ひとつのことをやりとげないと、そういう思いが残り、その思いは何倍にもなって自分に返ってくるのです。

だから何か行動を移す際には、その行動は自分にとってエゴなのかどうか考えて行動してみて下さい。

エゴで動くと、結果はまわりを巻き込み、傷つけ、

又自分も傷つく結果となるのです。

だから自分を大切にするということは、自分のエゴでは動かないということなのです。

ということを伝えた詩です。

１０月２８日「自由」

2011-10-28T22:30:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は「自由」というテーマでお話させていただきます。

私は自由を求めていた。

自由になりたくて、束縛するものは排除していった。

自由になるために自分の好きなことを好きなようにしていった。

その結果その自由から得られたものは「苦しみ」「孤独」「空虚感」。

なぜそんな結果になったのか・・・

それは自分の欲望のままに生きたから。

苦しみから逃れるために求めた自由。

苦しみは何倍いや何千倍にもなって返って来た。

私の求めていた自由は間違っていた。

今なら分かる。

本当の自由とは自分を律してこその中にある。

本当の自由とは魂を磨くということの中にこそある。

今は本当の自由は私の手の中に心の中にある。

今は本当の自由を掴みつつある。一歩一歩。

心の解放、心の呪縛からの解放。

本当の自由を得るために私は水輪で実習に励む。

今度こそ本当の自由を得たい。

この詩は私（福田希衣子）が水輪にきて書いた詩です。

１０月26日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び18」

2011-10-26T22:10:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。

今日はスタッフの夕食を作らせていただきました。

今日のメニューはカレーです。

ファームでとれたお野菜をふんだんに使いました。

お野菜はじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、カブ、赤カブ、万願寺、ファームのもの１００パーセントでした。

お野菜からでるうまみと甘味はお砂糖を使っていないのに使ったかのように甘くおいしいです。

これは本当に贅沢で幸せなことだと思います。

又、いのちの森の仲間たちが育てたお野菜たちは純粋で味には深みがあります。

調理していても、お野菜からエネルギーをもらって、元気になるのがわかります。

私は調理のうでを磨くよりも心を磨くことで、料理はおいしくなると最近思い始めました。

心を磨くということは繊細になっていくということでもあり・・・。

お野菜の声を聞いて、香りや色を繊細に見分けて、炒め方や煮方が変わってくると思います。

そして私は調理を通して繊細さと心を磨いていけると思いました。

１０月25日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び17」

2011-10-25T22:41:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。

今日は久しぶりに館内清掃に入りました。

明日から来るお客様のために一生懸命清掃しました。

新しい仲間たちとともに気を込めて清掃を仕上げました。

私は今年ファームに出させていただいていたので、館内は久しぶりでした。

久しぶりの館内で感じたことは、動く禅なんだなということ。

心は落ち着いていて、呼吸も整っていました。

静けさの中で、迅速に清掃を行っていく・・・

迅速に無駄がないように、お客様が気持ち良く過ごせるように・・・

雑念に巻き込まれずやっていく中で、何か開放感みたいなものを感じました。

自分自身のカルマからの解放。

そこには清々しささえ感じました。

１０月2４日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び1６」

2011-10-24T20:10:00.002+09:00

みなさま、こんばんは。

今日はビッグイベントがありました。

ファームでは大型発送があり、それに加えて蕎麦の収穫がありました。

いつものファームメンバーではまわらなくなり、いのちの森の仲間たち総動員で（館内、厨房、事務所）力を合わせて発送＋蕎麦の収穫を終わらせることができました。

ファームメンバーは発送にだいぶなれ、発送のおかげで集中力もかなりつきました。

みな達成感でいっぱいで、いつもより一体感が生まれ、いい実習の日でした。

１０月２３日「いのちの森の仲間たち１」

2011-10-23T10:10:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。

今日はいのちの森の仲間たちの一人Ｙちゃんをご紹介致します。

Ｙちゃんはいのちの森水輪に来たときは体重が２０ｋｇ代前半でした。

「このまま病院から退院しても、同じことの繰り返しだから、どうにかしたい」という本人の希望により２年前に来ました。

今でこそ体重は標準体重を維持していますが、それまでには大変な葛藤と導きがありました。

なにせ食べることを拒み続け、食べ物のこだわりはすごかったです。

毎日毎日みどり先生は真正面からＹちゃんとぶつかり、こんこんといってきかせ、今の状態があるのです。

しかしみどり先生をはじめ、いのちの森の仲間たちはあきらめずＹちゃんとともに歩んできました。

今Ｙちゃんはアシスタントスタッフ見習いとして玄米たきやアトピーの人のための完全菜食料理を毎日作ってがんばっています。

１０月22日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び15」

2011-10-22T20:38:00.000+09:00

皆様、こんばんは。

今日は総務（事務所）に移動になりました。

私はいのちの森の学校に来て２年たちましたが、いろいろな部署（実習の場）を経験させて頂きました。

最初は館内、次は厨房、次はファームといろいろな経験を積ませてもらいました。

そして今回は総務です。もちろん忙しい時にはいろいろな部署にいけるようになっています。

いろいろな部署を経験してわかってきたことはどこにいても同じということ。

一生懸命やるということ。

そこで見えてくる、学べるものは無限大にあるということ。

自分のおかれた空間でいかに学びとれるかは私自身にかかっているということ。

だからあれがいやだこれがいやだといっていては成長はないのです。

それは仕事を差別、区別し自分の視野を狭めていることになるのです。

自分の成長を妨げているのです。

かという私もここにくる前まではこういう考え方はできませんでした。

そして自分自身で苦しんでいたのです。

実習を通して自己解放し、私は新たな人生を歩み始めたところです。

１０月2１日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び1４」

2011-10-21T23:10:00.000+09:00

　皆様、こんばんは。

今日は唐辛子を大型乾燥機にかける実習をしました。

水輪ナチュラルファームでとれた唐辛子をまず枝から切り離し、選別を皆で行うことから始めました。

赤・緑・グラデーションの色分けを行いました。

赤唐辛子は新発売のクッキーに使用したり、新発売の粉末唐辛子にします。

これが大好評なんです。

大型乾燥機を使った今実習を日一人で行ったのは今日初めてでしたがこれがなかなか楽しかったです。畑ハウスにあるシンクに水をためて、その中で唐辛子を洗って、どんどん乾燥機のトレーにいれていく単純作業なのですが、ただトレーにいれるのではなくて、どうおいていくのが一番乾燥が早くなるか、美しくなるかと考えながらやるのに集中できました。

１０月20日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び13」

2011-10-20T21:59:00.004+09:00

ジャガイモの収穫が８～９割を割終わった。

今日は一日ジャガイモを掘りまくった。

収穫した後、ジャガイモのコンテナをみるとすごい迫力である。

計約１５０コンテナ。

１５０という数のジャガイモなんてみたことがない。

これだけあれば食べるに困らない。

１０月１９日心と体を強くする「養生」３６５日

2011-10-19T21:14:00.002+09:00

心と体を強くする「養生」３６５日　　／　帯津良一・帯津三敬病院名誉院長

１０月２０日発売の著書をご紹介いたします。

この著書は「水輪養生塾」の車座交流会の記録をもとに帯津良一先生が書いて下さいました。

１月３日・不安や落ち込みは誰しも感じること

病気であろうとなかろうと、不安や落ち込みとまったく無縁、というわけにはいきません。誰だって一緒、私だってそうです。

人間は生きている以上、不安でかなしい存在だと決めてしまって、そういうものだと思えばいいのです。それに限ります。

ときめくのは、どんなことでもいっぱいあります。それこそ、食べ物が一番簡単です。

おいしいものを食べているときは、何よりときめきを感じています。そういうときめきを感じることを、毎日やっていくことに尽きると思います。

１月１９日・つらいことが自分を向上させる

つらいことがあったときに、とにかく自分が向上するための障害物だと思っています。

これを乗り越えて、日々高まっていって、死ね日までに最高に持っていくというのが私の願いです。

つらいことがあっても、自分の修行のためと思う。天が私を修行させるために与えたものだと。それでいいのです。

上記は著書より抜粋したものです。一日一日が短編で書かれていてとても読みやすい本となっております。どうぞご覧下さいませ。
お求めは書店かアマゾンにてお買い求め下さい。

１０月1８日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び1２」

2011-10-19T00:08:00.000+09:00

今日は久しぶりに晴れてくれた。

昨日ワークシートに雨が続いていると書いたからだろうか。
まぁ、晴れてくれてとても良かった。気持ちよく実習にとりくめた。

午後からは、講演を聴きにいった。
山元かつこさんという方のお話を聞いた。
少し変わった人であったが、お話は結構面白く聞くことができた。
あと、こういう講演会などにいくと少しモチベーションが向上するような気がする。
気持ちも幾分入っていく気がする。

１０月17日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び11」

2011-10-17T22:34:00.000+09:00

今日も集中して実習を行えた。

特に午後からの玉ねぎ後の畝の草とりをやっていたのだが３時間、集中力が持続した。

１分ほどのひと呼吸を２～３回入れたが、よく続いたと思う。

１分程のひと呼吸は、集中力をコントロールするのに必要で、

ある意味、今日は、間の取り方もよかった。良いリズムであった。

呼吸というのはすごく大事なことです。

何かあった時、心がゆれた時など吸ってはくーをくり返していると、

心が落ち着いてきます。

１０月14日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び10」

2011-10-14T23:27:00.001+09:00

田んぼで学んだ事

トラクターを使った土ならし、代かき、田植えよりも、一番学んだのは、

４月から９月まで毎朝３時半に起床して４時に田んぼへ水管理へ行った日々からです。

まだみんなが寝静まった暗いうちに起きて、動くというのは、Yさんが１０年間やってきていますが、私の場合たった数ヶ月ですが、それがどういうことか少しわかった気がします。

自分に与えられた役割だから、どんなことがあってもそれをやり通す。

そして、それを続けていくうちに、それは習い性になって苦ではなくなってくる。

むしろ、それにやりがいを見出し、生きがいを感じ始める。

稲の成長の支えに自分は貢献しているという喜びもあったと思います。

小林計正さん、田んぼやトラクターなど貸して下さりありがとうございます。

１０月１３日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び９」

2011-10-13T22:22:00.001+09:00

皆様、こんばんは。

今日は実習生Sさんのワークシートをご紹介いたします。

私は同情はしない。

それで相手が助かるなら、いくらでもしただろう。

でも、同情の感情は結局相手を思ってのことではなく、自分の中に同じ痛みが

まだ残っていることを教えてくれているだけだから。

結局、自分の道を歩いていくのは、自分だから。

自分が、自分を、笑って支えていけるようになること。

つらいことも、悲しいことも、あるけれど、

周りが変わろうと、場所が変わろうと

今ここで自分はどうしたいのか、何を選ぶのか

外からの強制力があろうとなかろうと

今、なにを選ぼうとしているのか

それを、毎日の生活の中で瞬間瞬間に日々決めていく。

人に言われて、嫌だからとかこわいからやるのでは

環境や人のせいに心の底の方で、できてしまうから。

心の底の方で「わたしがこうすると決めたからやっている」と知っていること

ここがとても大切なところ

自分の人生も、自分の抱く感情も

人のせいにしないこと。誰のせいにもしないこと。

これが、責任をとるということ。

自分が自由であれる状態。

１０月12日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び8」

2011-10-12T22:49:00.003+09:00

枝豆の収穫がここ最近のめあたらしい事の一つだ。

大豆はみんなでがんばって植えつけを行った。あの大変だったのを覚えているから枝豆がたわわとなっているのを見るとうれしい。

さらにその枝豆を食べているから、なおさら良い気分である。

枝豆がこのように作られるということも初めて知った。

次は、この枝豆が大豆に変わるのだ。豆類の収穫をどうするのか少し気になるところである。

少しずつ発送量が増えていきそうである。

ファームのもう一つ山がもうすぐきそうである。

１０月11日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び7 」

2011-10-11T22:19:00.000+09:00

発送と小麦干し、玉ねぎ、ジャガイモの収穫。

玉ねぎは、みんなで一生懸命、植え付けたので、大きくなったモノを収穫できてよかった。
ファームの玉ねぎは、どれも小ぶりで、時々少し大きなものが混じるくらいである。
まぁでも小ぶりなほうが上品と言えば上品なので良しとしよう。

ジャガイモの方はこれまたみんなで一生懸命植えたので、あんなに大きくなったジャガイモを収穫できてうれしかった。聞く話では、今年のジャガイモは大ぶりのものが多いらしい。
なぜかわからないが大きいほうがおいしいのではないかと思う。
あと、植え方も、今までと変えていたらしく、これまでよりも収穫がやりやすくなっているみたいである。

明日はジャガイモの収穫を一日やるようである。
早くじゃがいもの天ぷらとか食べたい。

１０月４日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び⑥」

2011-10-04T22:52:00.000+09:00

皆様、こんばんは。

今日はI君の学びをご紹介いたします。

今日ルッコラ選別中Nさんが「おい本気で集中していないだろ！そんなんでリーダーをやったら絶対失敗するぞ！」

と強く言われた。

確かにその時はぜんぜん集中していなかった。

ただこのことでまた一つ自分が変われた。

今まではそう言われるとすぐムッときて落ち込みどんどん雑念遊びに逃げこんでいた。

でも今日は少しムッとして落ち込んだがそこで「今までのパターンを変えよう」と思い、

言われたことを素直に受け止め切りかえて集中できた。そしたら自分のやる気も湧き出てきた。

これからそういういい考えを身につけていきたい。

１０月３日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び⑤」

2011-10-03T22:53:00.000+09:00

実習生Y君の「自分の課題」

１自分の甘い心、眠気に負けない。

２どんな時もたんたんと一生懸命実習に取り組む。

３自分の好き嫌いや快、不快で判断しない。

４集中力をつける。

５忘れものをしない。

６切り替える力をつける。

忘れものや眠気に負けてしまうのは全て集中力にあると思う。

忘れものも今に集中し意識的になればなくなると思う。

これからはとにかく当事者意識を持ち全てのことに意識的になるようにしたい。

10/2いのちの森の仲間たちの気づきと学び④

2011-10-02T15:57:00.000+09:00

実習生のワークシートより。

実習生Iくん(13歳)

9/17

昨日の研先生との実習はすごく良かった。

自分のテーマの一つである

今に集中すること。

それをすごく出来た時間だった。

今の自分のテーマの全ての根本は、

今に生きることだと思っている。

それがなかなかできないから

自分のテーマをなかなかクリアできないのだと思う。

これからも

「今に生きる」

ということを意識していきたい。

10/1いのちの森の仲間たちの気づきと学び④

2011-10-01T16:22:00.000+09:00

みなさま、こんにちは。

今日は
最年少の実習生
Iくんのワークシート
（実習を通して学んだことについて書いている日々の日記）
についてご紹介いたします。

Iくんはアシスタントスタッフ見習いとして今、頑張っておられます。

********

『ワークシート』より

9/9
今日はたくさんのセル苗の植付けをした。

結果は終わらなかった。

それは、
きっと最初から全員の思いが
「必ず終わらせよう」と
言うところに向いていなかったからだと思う。

一人一人の意識がゆるすぎていた。

僕が、何度言ってもなかなか
全員が本気になろうとしていなかった。

一人一人が本気になることも大事だが、

自分が他の人を本気にさせるような声掛け、

またはエネルギーでリーダーをやらなければならない、と思った。

どんな時でも、淡々と冷静に物事を捉えられるようになりたい。

９月30日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び③」

2011-09-30T21:55:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。

今日はアシスタントスタッフの
航介さんのワークシート
（実習を通して学んだことに
ついて書いている日々の日記）
をご紹介いたします。

9/23～ワークシートより～

本当に他者や、

自分以外の

人、物、事に

生きていれば、

おのずと自分の生きる道が見える。

心もスッキリ晴れてくる。

今日の出来事を学びとし、

先日スタッフ、

アシスタントスタッフ一同で

決意したように、

それぞれが利他を目指せば、

ベクトルが合う。

自分もそんな一員に

なりたいと思っているので、

身近な所から始めたい。

食事時間をファームの

メンバーに守らせる。

少しでも、リーダーシップを発揮する。

自分の思っていることは提案する。

畑ハウスを見えない所までキレイにする。

９月２９日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び②」

2011-09-29T22:47:00.000+09:00

　皆様、こんばんは。

今日はKさんの気づきをご紹介いたします。

Yさんに「怒りをぶつけないで下さい」といわれ

そうだなと後にわかった。怒らずに言えば、もっとスーッと他の人には入っていくのかもしれないと思ったら損をしていると思った。

気づかせてもらって、有難い。

最近水輪のすごさをふと考えるときがある。

日本だけではなく、他の国からも人づてで、（特に宣伝をしているわけではないのに）

人が訪ねてくる。

それはすごいことだなーと思った。しみじみと思った。

９月２８日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び②」

2011-09-28T22:40:00.000+09:00

皆様、こんばんは。

今日からいのちの森の仲間たちの気づきと学びをご紹介いたします。

中先生のセミナーのみなさんの感想文を読んで、水輪は素晴らしいところ、参加者のみなさんは、とても感動されたようで、

実際中で実習をしているとわからないが、はたからみるとすごいことをしているところなんだと分かった。

中先生のお話の内容にも色々心にとどめておきたいところがたくさんあった。

例えば、執着を手放すなど。→楽になるだろうなー。

信頼される人になるために、

きちんとした仕事をしよう

きちんとした仕事をするために、

信頼される人になろう。

９月２６日「Yさんのワークシート」

2011-09-27T22:38:00.001+09:00

皆様、こんばんは。

今日はYさんのワークシートをご紹介いたします。

アシスタミーティングがあった。

私が言葉をなんとか集めて話したあと

私の心が清んでいた。なんと心地の良い私なのだろう。

よきことを思うとすべてがよきことにつながっていくのだということの体験を一瞬だけ感じることができた。

私がつくってしまったこの今までの悪いパターンを変えてよき思い、よき行動で健康な私を取り戻したいと思っている。

そのための日々の具体的な努力をすることに対して前向きです。

９月２７日「いのちの森の仲間」

2011-09-27T22:19:00.001+09:00

皆様、こんばんは。

今日はいのちの森の学校の仲間たちをご紹介いたします。

現在いのちの森水輪にはスタッフ・アシスタントスタッフ・実習生合わせて２０人の仲間たちがいます。

そして、水輪の中心にいらっしゃる研先生・みどり先生・早穂理ちゃんの総勢２３人です。

今日はその中のひとり、実習生Y君のことをご紹介します。

Y君は現在３２才です。

１５才の時に統合失調症という病気になり、それ以来試行錯誤しながら闘病生活を送ってきましたが、改善されず・・・

２年前にいのちの森水輪に出会いました。

来た当初は畑にでてもまっすぐに植え付けができない状態でした。途中でどうしてもまがっていってしまうのです。

今はまっすぐに植えつけることはもちろんのこと実習にも前向きに取り組み徐々に病気が改善されてきました。

最近では初チャレンジの食事補佐の実習を初めて、トラウマだった食事づくりを改善しようとがんばっています。

９月２４日「水輪理念」

2011-09-24T22:41:00.000+09:00

皆様、こんばんは。今日は水輪理念をご紹介いたします。

心を高める人生を共にひらき生きる

私達は人を憎んだり、ねたんだり、

執着して苦しんだりする為に生まれて来た訳ではない

人間として最も聡明なことを成す為に生まれてきたのだ

そのために、真の実力を養わなければならない

その実力とは、「能力」と「人間性」の向上である

人間力、仕事力、徳力、生活力をつけ

知力、体力、気力を養い

時を守り、場を清め、礼を尽くし

正確、迅速さを身につける

９月２３日「大いなる生命場」

2011-09-23T22:57:00.000+09:00

大いなる生命場

あらゆる人の内側に恐れも不安もなく、

痛みを感じることも、年をとることも、死ぬこともないところがある。

そこを知れば私たちが受け入れている

さまざまな限界は存在しなくなる。

限界という思いさえも浮かばなくなる。

それは『大いなる生命』という場である

９月２２日「行いはその人の意識の現れ」

2011-09-22T22:52:00.000+09:00

言葉や行為はその人の意識の現れです。

エゴに満ちた意識の時はそれに相応する言葉づかいや態度が示されます。
愛に満ちた心でいる時にも、それは言葉や態度に現れます。

意識と言葉と行為は私たちが肉体を持ち、生きている限り切りはなすことはできません。
意識がおおもととなって、それが言葉や行為となって現れ、五感で認識されるわけですが、言葉や行為の瞑想では逆のアプローチを行います。

最初は心は散漫でも良いのです。けれど、注意深い行為、ていねいで心を込めた行為を意識的に行ったり、それにもとづく言葉を意識的に発したりすることによって、つまり、目覚めた心から出てくる行為や言葉を形だけでも真似してみることによって、実際にその意識に至ろうとするものです。

そんなことが果たして可能なのだろうか？と思われる方もいらっしゃるでしょう。不思議なことかもしれませんが、それは可能です。

水輪でのワークや共に時間を過ごす人たちとの言葉づかいからはじめてみてください。ここにいる間だけでも意識的に行うと、それが次第に潜在意識にインプットされ、あなた自身を変えていきます。

９月２１日「自戒」

2011-09-21T21:31:00.000+09:00

皆様、こんばんは。今日はある托鉢者のお言葉をご紹介いたします。

自戒

つらいことが多いのは

感謝をしらないからだ

苦しいことが多いのは

自分に甘えがあるからだ

悲しいことが多いのは

自分のことしか分からないからだ

心配することが多いのは

今をけんめいに

生きてないからだ

行きづまりが多いのは

自分が裸になれないからだ

９月２０日「清掃が心を静寂にする」②

2011-09-20T21:34:00.002+09:00

皆様、こんばんは。今日は昨日のつづきをお話いたします。

このお話に象徴されているように、行為と意識とはつながっています。

そして自分ではコントロールできない深い意識にアプローチするには行為から入ることが大変有効です。

ことばについても同様です。たわいもないおしゃべり、心無いことば、意味のないジョークや流行のことばの連発、他人をねたにしてその場を楽しむ、といったことをしていませんか。

そうではなく、他者を思いやることば、真実のことば、正確な情報を伝えるということを心がけてことばを発してみてください。

意識は必ず変わって行きます。

９月１９日「清掃が心を静寂にする」

2011-09-19T22:26:00.000+09:00

皆様、こんばんは。今日は「清掃が心を静寂にする」をテーマにお話いたします。

瞑想の目的は人それぞれあると思いますが、多くの方は瞑想することによって、自分の心が純粋になり、静かになり、愛にあふれ、明晰になることを望んでおられることと思います。

ただ静かに座ることによって、これらの境地を体験された方もおられることでしょう。

また、じっと座っていることなどとても苦手に感じる方もおられることと思いますが、心へのアプローチは多様な方法があります。

本当は、じっと座ること以外にも、日常生活すべてが瞑想なのです。

禅の教えの中にこんな話があります。

修行僧の中に非常に物覚えが悪く、愚鈍な人がいたそうです。禅師は彼に毎日清掃するようにと。これは、自分の心の中にあるごみをふき清めるのだと信じて清掃するようにと。

毎日、真剣に清掃を続けた彼は愚鈍であることから解放され、大変頭脳明晰になったということです。

９月１６日青少年育成講座「中健次郎先生」

2011-09-16T23:59:00.000+09:00

皆様、こんばんは。今日は中健次郎先生をお招きして青少年育成講座が開かれました。

中先生のお言葉

究極全て意識なんですよ。

人間の本質は純粋。

皆一つ。草も木も石も全て自分。

自分に固執しない。自分のパターン、過去の考え方に捕らわれて、自分の成長を妨げないようにすること。

このお言葉は中先生が世界各地で修行なされたことからの実体験からのお言葉です。

私は中先生の深いお話を聞いていて、日ごろのみどり先生の教えと同じだと思いました。

９月１５日「目覚めた心」

2011-09-15T22:09:00.000+09:00

皆様、こんばんは。今日は「目覚めた心」の続きをお話します。

目覚めた心の状態に至るために古来より多くの道が考案されてきました。

特に日本文化はこの点が非常に優れています。茶道、華道をはじめとして道と名のつくもの、柔道、剣道、合気道、書道などは、行為の瞑想です。禅僧が行ってきた作務もそうです。

体を使うことを通じて目覚めた心に至ることを目的としています。

私たち日本人は灯台下暗しで、今日ではこれらの道の本来の精神を正しく理解している人は少ないのですが、欧米ではこれらの道はマーシャル・アーツとよばれ、心身が共に目覚めて行く為の有効な手段として高く評価されています。

９月１４日　ｗｏｒｋｉｎｇ　ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎの「目覚めた心と散漫な心」

2011-09-14T22:17:00.001+09:00

こんばんは、今日はｗｏｒｋｉｎｇ　ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎの「目覚めた心と散漫な心」についてお話します。

ただ漫然と行う行為、思慮のないことばづかい、これらは散漫な心の現われです。

心に注意を払わないで、物質的なことのみに目をむけながら生きていると心はすぐに散漫になってしまいます。心はエゴでいっぱいになり、常に何かを求め、満たされない状態です。本当の自己というものを見失い、他人に巻き込まれ、流されてしまっている状態です。

心はすきだらけで、すぐにネガティブな波動と感応してしまいます。

これにたいして、目覚めた心の状態があります。常に自分を見つめる意識があります。

何が起こっているのか、自分がどんな状態にあるのか分かっていています。何かの中にいながらもそれに浸かってしまうことはなく、いつも心を転換することができます。

心には調和があり、満たされています。

９月１３日「実習生Y君の学び」

2011-09-14T00:23:00.000+09:00

皆様、こんばんわ、今日は実習生Y君の気づきと学びをご紹介いたします。

今日は初めてスタッフ、アシスタントスタッフミーティングに参加させて頂いた。

ふつうのミーティングより、すごく深い内容だった。これからスタッフを目指し本気でやっていくならば、本当に今を懸命に生き本当に心を高めていかなければならない。

今までは実習生という立場でやって来たからやはり自分より上に責任を取ってくれる人がいてそこに甘えていつもだれかがやってくれるからという意識でやっていたんだということに本当に気づけた。

今、目の前の一瞬一瞬を当事者意識でとらえていかなければならない。

自分のテーマを一つ一つど真剣に向かい合い本気で良くして行く方向に自分の意識を向けなければならない。

かといってすぐにそんなに良くなるとは思わない。一日一日一ミリ一ミリの積み重ねがやがて大きな結果を生むのだと思う。明日からは今までと違う意識で実習をしていきたい。

９月６日「Kさんのワークシート」

2011-09-06T23:19:00.000+09:00

皆様、こんばんは、今日は実習生Kさんのワークシートをご紹介致します。

心の入った仕事をしたいと思うようになりました。

私の名前の字には心が入っているのに、私はちっとも心が入った人間性ではなかった。

私は自分の利益や損得で物事を考えていたし、自分の親が私のことを思って泣いていても、上っ面だけをみて、自分のために泣いているとさえ思っていました。
とても冷めた心で上辺だけの人間でした。

自分のことばかり大事にしていたら、結果的に自分すら幸せにできなくなってしまう。そんな人間はやめたい。

９月４日「Ｗｏｒｋｉｎｇ　Ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ」

2011-09-04T23:19:00.000+09:00

皆様、こんばんは、今日は「Ｗｏｒｋｉｎｇ　Ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ」をご紹介いたします。

言葉や行為はその人の意識の現われです。エゴに満ちた意識の時はそれに相応する言葉づかいや態度が示されます。愛に満ちた心でいる時にも、それは言葉や態度に現れます。意識と言葉と行為は私たちが肉体を持ち、生きているかぎり切り離すことはできません。

意識がおおもととなって、それが言葉や行為となって現れ、五感で認識されるわけですが、言葉や行為の瞑想では逆のアプローチを行います。最初は心は散漫でも良いのです。
けれど、注意深い行為、ていねいで心を込めた行為を意識的に行ったり、それにもとづく言葉を意識的に発したりすることによって、つまり、目覚めた心からでてくる行為や言葉を形だけでも真似してみることによって、実際にその意識に至ろうとするものです。
そんなことが果たして可能なのだろうか？と思われる方もいらっしゃるでしょう。不思議なことかもしれませんが、それは可能です。意識的に行うと、それが次第に潜在意識にインプットされ、あなた自身を変えていきます。

９月３日「私の学び」

2011-09-03T22:16:00.000+09:00

皆様、こんばんは、今日は私の学びをご紹介いたします。

些細なこと・・・けれどすごく大切なことを得ました。

それは私がスタッフNさんとの会話の中で「そんな言い方はないんじゃないか！」とスタッフNさんに怒りをぶつけたことからです。私はNさんの言い方、言い回しに捕らわれて、Nさんがいわんとしていることがわかりませんでした。少し口論になって話が本質からずれようとした時、突然Nさんに「本気で生きてますか？」と言われました。私は会話の前後からなぜこの言葉をいうのかわからずにいましたが、フッと我に返り、心を落ち着かせて考えてみると・・・

私の行動はNさんの目には真剣さにかける様に見えるということなのか・・・

私がおこした現象はそこにすべてつながっているということなのか・・・

私はNさんに「真剣さを問うているのですか？」と尋ねた。

Nさんは「そうです」と答えた。

私はすかさず「私が真剣に生きていれば見えることも、真剣さにかけるため見えていなかったんだと思います。もっと努力していきたいと思います」と伝えました。

私は人をなじったりするような口論はよくないと思いますが、真剣さ、本気で生きているかどうかと口論できる仲間がいることは素晴らしいことじゃないか！と感動しました。そして感謝しました。

８月３１日「お誕生日会」

2011-09-02T22:03:00.001+09:00

皆様、こんばんわ、今日は実習生Y君、Sちゃん、スタッフKさんのお誕生日会を開きました。
場所はもちろん早穂理庵で塩沢先生方、早穂理ちゃん、スタッフ、アシスタントスタッフ、実習生全員集まって行いました。

今日は８月のお誕生日会です。
司会進行はスタッフNさん、実習生Hちゃんの二人です。
まずは研先生のお言葉で始まりました。

そしていのちの森水輪お誕生日会恒例の出し物「寸劇」が催されました。

これはチームを組んでそのチームで考えた短い寸劇を披露します。

そして皆からお誕生日３人へメッセージを送ります。
メッセージとは日ごろの感謝とその人達の成長を願ったメッセージです。

最後に３人から今年の抱負が語られました。

８月３０日「実習ガイダンス」

2011-08-30T22:15:00.000+09:00

皆様、こんばんわ、今日はいのちの森水輪の実習ガイダンスを少しだけご紹介いたします。

いのちの森水輪ではすべての行いを心静かにしかも的確に行えるように常に呼吸を意識しています。掃除、食事の準備など、日常生活を営むために必要なワークをただ漫然とこなすのではなく、集中し、心を込めて行うことによって心が静まり、磨かれて行きます。

そして、大自然の中で体を動かすことの気持ち良さ・・・。

呼吸の乱れが整い、静かな心になっている自分に気づきます。

日々の実習をいかに自分のものにし、そこから得られる学びを是非自分のものにしていってほしいです。

８月２５日「お客様の一言」

2011-08-25T22:53:00.000+09:00

こんばんは、今日はお客様がかけてくれた一言をご紹介いたします。

「とてもおいしいお食事をどうもありがとう。素敵なところで修行してらっしゃるのね。料理のお勉強はどこかでしてらしたの？いいお嫁さんになるわ。こんなお嫁さんがきたらうれしいわ。」

とにこやかに言って下さったのは５０代後半の女性です。私は今日厨房に入ったが、めったにできないお給仕もやらせて頂いた。お客様に直接お食事を運んで生の声がすぐに聞けました。なにげないお客様の一言がとてもうれしく、又フッと我に返った。

私は水輪に来た当初、ただ自分の苦しみを克服する為、実習に励んだ。けれどそれが今はお客様を喜ばせられることになろうとは・・・。

思ってもみないこと。私は癒され、お客様の笑顔もとても満たされたお顔をしていた。

おいしいお食事を提供するという癒し、それによってお客様の笑顔で癒される。

これを相乗効果というのでしょうか。そうだとしたらとてもやりがいのある実習です。

８月２３日「実習生Ｉ君の成長」

2011-08-23T22:28:00.003+09:00

　こんばんは、今日は実習生I君のワークシートをご紹介いたします。

畑仕事をしていて最近思う事

畑仕事では何十何百メートル分のレーキがけ、ネット張り、植え付けなどを行う。それはまさに単調な動きの繰り返しである。しかし、その単調な動きの繰り返しを苦と思わない時がある。というよりも苦じゃなくなる瞬間がでてくる。やり始めの時は、嫌だという思いが頭の中に出てきて動きもにぶいが、やっていく内、レーキがけならレーキがげに意識を集中させていくと、少し時間がたった時に、苦じゃなくなる。そうなれば、もうすぐに数百メートルの畝のレーキがけが完了している。集中するということはすごいパワーを持っている。

このワークシートを読んだみどり先生はとてもうれしそうにこういった。

「１０本の指に宝石をはめることより、こういった皆の成長が何よりうれしい。ありがとう。」　「これは悟りの境地ともいえます。こういった心の成長が水輪の実習の醍醐味です。本当の実習の意味はただ実習する、ただ働くということだけではなく、精神性を高めていくのが水輪の実習です。」と・・・

8月２２日「ミーティング」

2011-08-22T22:55:00.001+09:00

皆様、こんばんは、今日はみどり先生、研先生、スタッフ、実習生全員集合してミーティングを開きました。

今日のミーティングの内容をみどり先生はこう切り出しました。

「人間究極何でできていますか」

この問いに「原子核」と答える人、「愛」と答える人、「光」と答える人様々でした。

研先生は「どんな角度からでもいいんだよ」とおっしゃいました。

その中で「意識」ということに焦点をしぼっておこないました。

意識によって人間は良くも悪くもなる。

全ては考え方です。考え方がプラスならプラスの方向に・・・マイナスならマイナスの方向にいきます。

稲盛和夫さんのお言葉に「考え方×熱意×能力」という言葉があります。

日々私達はこの言葉の意味を考えながら実習に励んでいます。

８月２１日「「A　Beautiful　 Mind」

2011-08-21T22:21:00.000+09:00

こんばんは、今日はPM９から映画鑑賞会を開きました。

「A　Beautiful　 Mind」という実在の統合失調の天才数学者の物語を鑑賞しました。

1947年。ジョン・ナッシュはプリンストン大学院の数学科に入学をする。彼は「この世の全てを支配できる理論を見つけ出したい」という願いを果たすため、一人研究に没頭していくのだった。そんな彼の研究はついに身を結び、「ゲーム理論」という画期的な理論を発見する。

やがて、その類いまれな頭脳を認められたジョンは、MITのウィーラー研究所に採用され、そして愛する女性アリシアと結婚するのだった。だが、未だに終わる気配のない冷戦が彼の人生を狂わせる。彼の頭脳に目をつけた軍が、敵国の暗号解読を彼に強要してきたのだ。その極秘任務の重圧に彼の精神は次第に追い詰められていき、ついに重い統合失調症になってしまう。

酷い幻覚や幻聴に悩まされながらも、彼は妻と共に懸命に生きていく。

求め続け、探し続け、生き続けていく・・・。
重い精神病を抱えながら懸命に生きていく生き方に感動しました。
日々私達は実習を通してただ漫然と生きるのではなく、懸命にひたむきに生きる生き方を学んでいます。それはハンディを抱えた抱えていないにかかわらず大切なことです。

８月２０日「お帰りなさいK君」

2011-08-20T22:26:00.000+09:00

こんばんわ、今日は昨日から水輪の実習生として再度加わった仲間K君の手紙をご紹介致します。

みどり先生、先日はお電話有難うございました。みどり先生とお話をする中で、凛とした強くも思いやりのあるお言葉を頂きながら、正直私はしどろもどろのありさまで大変に恥ずかしく、また情けなく思っています。

みどり先生もおっしゃっていましたが、これまでの自分の人生を返り見ると、本当に自分でも呆れるほど現実を理解、直視出来ず「青い鳥」に象徴されるように「夢」や「幻想」を追い続けてきた事を、強く実感しています。その結果が今の有様で・・・。

みどり先生にお電話で強い覚悟と決意があるなら受け入れてもよいといわれ、今一度自分の心に本当にこれからどうしたいのか！本気で自分を改善し良くなる努力をしていきたいと思っているのか、それとも、もうこの年まできてこの状態だったら無理だと諦めて惰性に流されていくのか・・・。恥ずかしながら、そんな自分の心と葛藤していました。

正直な所、このようにどうしようもない私が水輪にいってなにか出来るのだろうか？また皆さんにただ迷惑をかけてしまうだけではないのか？どうしようもない私がいます。

しかしながら、それと同時に「本気で自分を改善し良くなる努力をしていきたい」と思うならば、私にとって「水輪で修行させて頂く」以外に、道がないのだとも強く感じています。このような私でも水輪の皆様とご縁を頂き、辛うじてまたこのご縁を繋いで頂いている事に本当に感謝いたしております。

８月１９日「客観シェアリング」

2011-08-19T21:58:00.002+09:00

こんばんは、今日はある実習生Sさんのご両親が来られたときのことをお話します。

Sさん、Sさんのご両親、みどり先生、スタッフ、アシスタントスタッフを交えて

「客観シェアリング」を開きました。

客観シェアリングとは日々の実習の中で起こるその実習生の心の状態、問題点、などを客観的にみた角度でご両親様にお伝えすることです。

これは実習生本人も気づかない問題点を話して、理解してもらい、成長と改善のために行います。また日々なにげなくとおりすぎてしまうようなことでも、そこにかくれた病理を発見するために行います。ご両親様にもわかりやすく、理解してもらうためです。

これはいのちの森水輪専属の精神科医にも報告し、病理を発見するヒントにしてもらいます。

今の時代精神科に診察にいっても１５分診療の密室診察でその患者の言い分だけを聞くという診察でなかなかきちんとした病理が発見されずに、病気が悪化してしまったり、あわない薬を処方されてしまうケースも少なくありません。

いのちの森水輪では、２４時間体制でみどり先生を筆頭にスタッフ、アシスタントスタッフがついていて、客観的事実を報告して、きちんとした診察がうけられるようになっています。

この方法によって、処方薬を飲まずに実習だけで直していく方法と最低限の処方薬で直していく方法にわかれます。処方薬を飲むからといって何も怖いことはありません。少し脳内物質を調整してあげることによって、脳内を良い状態にするためです。

客観シェアリングの後Sさんのご両親様は安心して帰られました。

私もSさんとともに成長していきたいと思います。

8/16(火)自分を正す場所。

2011-08-16T17:21:00.001+09:00

みなさま、こんばんは。
このブログを担当している
アシスタントスタッフの福田さんが
厨房に入っているので
代理でここ何日かブログを
書かせていただいております、実習生の前田です。

昨日は実習生のJくんのご両親が来られていて、
客観シェアリングというものを行いました。
Jくんの約８ヶ月のワーキングスタディー実習を通して
見えてきた課題。

何年間、何十年間と生きてきた中で染みついてしまっている癖。
今後の自分の人生のテーマとして捉えて
前向きに実習に取り組んでいっている姿を
ご覧になってご両親はとても喜んでおいでになりました。

畑のみんなで育てたミニトマト

ここ
いのちの森の学校では
「間違い」や、「失敗」は決してネガティブなことではなく
悪いことでもないのです。
そういう問題はその問題を乗り越えるためにあるのだと思います。
自分をもっと良くするためのきっかけでありチャンスでもあるのですね。

ズッキーニ

何度失敗しても、なかなか直らず
「自分はダメな奴だ」
なんて落ち込む必要ありません。

ピンチはチャンス！

何度間違いをおかしても許してもらえる場所、ではなく
自分を正してもらえる場所なのだと思います。

～みんなでお見送り～

8月14日(日)犠牲を払う

2011-08-15T13:44:00.000+09:00

みなさま、こんばんは。私たちいのちの森～水輪～で
ワーキングスタディ実習をしている
スタッフ＆実習生は
現在20名居ります。

今日は犠牲か愛かというテーマについて話し合いを持ちました。
「私は犠牲になっているという言葉の使い方が、会社の中でもありますが、
私はそれを聞いて少し考え込みました。

いのちの森～水輪～の中心は
塩沢先生方の愛娘の早穂理さんです。
早穂理さんは生まれたときに脳に傷が付いてしまい
重い障害を抱えて今も生活しております。

生活をしていると書きましたが、
自分一人の力では
立つことも
歩くことも
喋ることも
食べることも
出来ません。

その早穂理さんを塩沢先生方は
36年間付きっきりで介護されてきました。

それって犠牲なのかな・・・？

犠牲になっているなどと考えていたら
ここ、いのちの森～水輪～という場所は
生まれなかったでしょう。

色々降りかかってくる困難も
心の持ち方ひとつで
幸せにもなれるし、
不幸にもなれる。

自分のあり方、
こころの持ち方を
試されている修行を
ここの実習をを通して
人間性や人格を磨き、人間力という実力をつけているような気がします。

本当に考え方ひとつで人生は幸せにも不幸にもなってしまうんですね。

８月１３日「私のプロフィール」

2011-08-13T22:29:00.000+09:00

皆様、こんばんは、今日は私の自己紹介を少しさせていただきます。

私が水輪に来る前までは自分を大切にすることを忘れ、自分が思うがまま好きな様にして生きてきました。好きなことを好きなだけするというのには、底があり、いずれ底つきがおとずれます。そんな中で後悔して苦しんでも何の発展もありませんでした。

しかし水輪に来てワーキングスタディに入り、いろいろな葛藤をへて得た今の心の変化は大きく変わりました。まず今に生きること。目の前の事を何がおころうとも日々淡々とワークを続けていく。

何の変哲もない日常生活にこそ、真実がありました。そこには何の苦しみもなく生き生きと働いていける自分がいます。

そして水輪では底なしの希望や夢を与えていただきました。

私は水輪で働けることに誇りと感謝をしています。

水輪で実習する私たちはいろいろな課題をかかえてきます。それをひとつひとつクリアして自分の成長につなげていき、社会に貢献できるような人格を磨いていくのが水輪の実習です。このブログを通して少しづつ実習の奥深さを伝えていけたらと思っています。

これから宜しくお願いします。

8月１２日「厨房の実習」

2011-08-12T23:11:00.000+09:00

こんばんは、今日は厨房の実習についてお話します。

メニュー

１トマトスパゲティ

２フランスパン

３かじきのフライ

４畑のサラダ

５ナス、ピーマン、ズッキーニの豆腐バジルソース焼き

６厚揚げと夕顔の煮物

７コーンスープ

８デザート

全８品をHS１０名のお客様にお出しさせていただきました。

トマトソースはもちろん今旬の水輪ナチュラルファームでとれたトマトを使用。

コーンスープは100㌫水輪ナチュラルファームのもろこしを使用。

その他今旬の夏野菜をふんだんに使ったお料理をお出ししました。

とれたて新鮮なお野菜を一番おいしい状態でおだしすることができました。

ありがとうございました。

私は水輪に来る前まで料理をしたこともなければ、

包丁すら持ったことがありませんでした。

右も左も分からない状態から約１年と３ヶ月たった今、いろいろな学びがありました。

厨房のお仕事というのはかなりのハードワークです。集中力はもちろんのこと、体力、瞬発力、洞察力、etc・・・いろいろな力が必要です。その力を少しずつつけられてきたと思います。ありがたいことです。

そしてなによりおいしい料理を食べてもらいたいという強い思いが必要です。

やはり心が一番大切なのです。技術ではないんです。

繊細に美しい心で繊細に作るのが一番なのです。

私はまだまだ心が育っていませんが、厨房の実習を通して美しい繊細な心を学びたいです。

8月１１日「お母様からのお手紙」

2011-08-11T22:11:00.001+09:00

皆様、こんばんはわ、今日は８月９日のブログで紹介した実習生ｙくんのお母様からの

返信のお手紙をご紹介いたします。

ｙへ

手紙ありがとう。読み終えたとき、お母さんがこれまで生きてきた中で最高の幸せを感じました。ｙを産んで良かった。よくお母さんの子として産まれてきてくれました。本当にありがとう。

世界一幸せな母親ですね。

水輪でお世話になってもう一年ですね。今、こんな手紙をかけるほど、成長したあなたがあるのは、みどり先生、研先生、早穂里さん、スタッフの方々、実習生の皆さん全ての方々のおかげです。一年前を思うと信じられないほど成長させていただきました。決して感謝の心を忘れてはいけません。お母さんはｙを思う時いつも水輪の皆さんのお顔がうかびます。いつもありがとうございますと心の中で手をあわせています。

みどり先生はお母さんの気持ちをしっかり受け止めてくださり、あなたに将来のお話をしてくださいました。あなたが一番あなたらしく生きられ、成長し続けることができる場所は、水輪しかないと思います。よく決心しました。

スタッフになり、人格者になり、あなたの中にある可能性を最大限に発揮できたら、まわりの人の為になる、お役に立てることができると思います。正直で、まじめで、信頼される、まかせられるひとになってください。そうなることが人の為になり、自分の為になり、最後は本当に生きている喜び、幸せにつながるはずです。

お母さんも、この一年ですごく成長したいと、今、心においてることは、常に自分に厳しくあること、一度失敗したこと、注意されたことは繰り返さない、いつも相手の立場になって考える、この三つです。これはｙにも共通することだと思います。お母さんと一緒にこの三つのことを心においてがんばりましょう。次に会ったとき、どのくらい達成できたか話しましょうね。楽しみにしています。

８月９日「僕は人格者になる」

2011-08-09T22:07:00.003+09:00

皆様、こんばんは、
今日はある実習生がお母様にあてた手紙をご紹介いたします。

お母さんへ

先日みどり先生から、お母さんは僕がここのスタッフになり
本当の人格者になってほしいといっていた。
という話を聞きました。僕もその話を聞いてすごく悩みました。

でも僕は本当にお母さんのために生きたい。

僕が水輪のスタッフになり人格者に
なってほしいというのが、お母さんの願いで、
それでお母さんが喜んでくれると信じてそのことを決意しました。

お母さんのためだけでなく、自分自身のため、
そして世のため人のために尽くすことのできる人間になれるよう努力します。
雨にもうたれ風にもふかれ時にはやりがふってくるかもしれない、
それでもあきらめず本当の人格者になれるようがんばっていくことを決意しました。

この一年でたくさんのことを学びました。ここにいればもっと成長していけると思います。

お互いはなれていても心はつながっている。

お母さん、弟と共にがんばっていけたらいいなと思っています。

弟がだいぶしっかりしてきたということを聞いてうれしかったです。

これからもがんばってね。

また会える日を楽しみにしています。

この実習生Y君は若干１３歳です。
水輪に来て約１年がたちました。
一年前とは見違える程成長しています。
ましてや１３歳という若さでお母様に
これだけのことを言えるというのは驚きです。
それというのも彼自身の努力はもちろんのこと、
塩沢先生方の温かいご指導があってこそのことだと思います。

8月７日ワークシート

2011-08-07T22:41:00.000+09:00

こんばんは今日は私のワークシートを紹介します。

これは一日一日私が乗り越えてきた、自分自身のテーマと葛藤の日々からでてきた学びの文章です。

みどり先生が手をにぎりしめて、悟してくれた

私は放心状態で何をいっていただいたのか覚えていない

でも強い確かな思いは伝わった

そしてわたしの考えがまとまった

ただ私は努力するだけでいい

たったそれだけのこと

あーだこーだ考えない

スマートな頭でいたい

もう何を言われてもネガティブにとらえない

ネガティブな気持ちでいたら損をするだけ

前には進めない

自分が背負った苦しみや悲しみは

今に生きることで忘れられる

乗り越えられる

せっかく水輪にいるんだ

みどり先生の実体験から得た悟りの境地を自分のものにしたい

泣きながらワークをしたのもきっと笑い話になるだろう

今日の今に生きることを教えてくれた網戸付け

網戸付けにかかせないドライバーさんありがとう

今日一日ありがとう

8月５日「働き方」

2011-08-05T22:52:00.001+09:00

こんばんは、
今日はいのちの森の学校の教材「働き方」についてご紹介いたします。

この著書は日本航空の稲盛和夫会長がお書きになられた本です。
この本をもとに勉強会が行われます。

『今の自分の仕事に、もっと前向きに、
できれば無我夢中になるまで打ち込んでみてください。
そうすれば必ず、苦難や挫折を克服することができるばかりか、
想像もしなかったような、新しい未来が開けてくるはずです。
本書を通じて、一人でも多くの方々が働くことの意義を深め、
幸福で素晴らしい人生を送っていただくことを心から祈ります。』

から始まる「働き方」からは働く意味と価値、
そして生き方までも教えてくれる！！
まさに私たちのバイブルです。
とにかくまず与えられた仕事に一生懸命にとりくむ・・・
そこからが始まりだと思います。

そして私は今主に畑で実習をしていますが、
数ヶ月前とは考え方が全く変わりました。
畑を作っているという考え方から・・・

私が畑に育てられてるという考え方に変わりました。

それは畑の素晴らしさ、大自然の凄さを感じ、
数ミリしかない種からできるお野菜達はまさに神秘的だからです。
そこに感謝と尊敬の思いがうまれました。

８月４日お食事

2011-08-04T21:57:00.001+09:00

こんばんは、今日は久しぶりに研先生のお料理を食べさせて頂く機会がありました。

普段私たちはスタッフが作る手作り料理を食べていますが、今日はPHP出版の撮影の方々がお見えになり、

研先生が厨房に入り、お客様のお食事と私たちの食事を作ってくれました。

研先生の料理はとても美味しく、皆を笑顔にする力と、癒す力、エネルギーを高める力があります。

水輪の実習は館内、畑、事務、・・・といろいろな実習がありますが・・・

研先生が日頃おっしゃられてることは

「館内のお仕事だけできてもダメ、畑のお仕事だけ出来てもダメ、事務のお仕事だけ出来てもダメで、きちんとした料理がつくれなければいけない」

とおっしゃられています。

これはきっと生活の基盤である食生活をきちんとしなさい。

という意味だと思っています。

生きるということは仕事だけできても駄目で、生きる基盤と土台をきちんとみにつけないといけないとおもいます。

心と体といのちのセンター Holistic Space水輪 青少年育成Ⅱ

日常の中に審理がある

客観シェアリング

自然の摂理に気づく

実習生の日々の成長

自分＝物

青少年の日々の気づき

2月4日 いのちの森水輪の「理念とビジョン」

1月19日「いのちの森水輪 理念とビジョン」

1月18日「いのちの森水輪 理念とビジョン」

1月17日「いのちの森水輪 理念とビジョン」

1月16日「いのちの森水輪 理念とビジョン」

1月15日「沈黙」

１月１４日「青少年育成講座」

１月７日「一年の目標Ⅲ」

１月６日「一年の目標Ⅱ」

１月３日「一年の目標」

１２月２３日「感謝」

１２月１４日「食事会」

１２月４日「巽先生合同ミーティング」

１２月３日「グループミーティングの感想」

１２月２日「気づきと学びのワークシートより」

１１月３０日「仕事」

１１月２９日 飯綱高原「水輪」のいのちにやさしい野菜のレシピ

１１月２８日「反省」

１１月２７日「責任」

１１月２５日「心と体を強くする「養生」３６５日」

１１月１４日「本音で向き合う」

11月13日 心静かに

１１月１０日「山下宗洋先生のお点前」

１1月7日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び23」

１1月5日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び22」

１1月4日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び２1」

１1月３日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び２０」

１1月2日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び19」

１１月１日「二面性」

１０月３１日「勉強会」

１０月３０日「自由Ⅱ」

１０月２８日「自由」

１０月26日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び18」

１０月25日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び17」

１０月2４日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び1６」

１０月２３日「いのちの森の仲間たち１」

１０月22日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び15」

１０月2１日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び1４」

１０月20日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び13」

１０月１９日心と体を強くする「養生」３６５日

１０月1８日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び1２」

１０月17日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び11」

１０月14日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び10」

１０月１３日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び９ 」

１０月12日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び8」

１０月11日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び7 」

１０月４日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び⑥」

１０月３日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び⑤」

10/2いのちの森の仲間たちの気づきと学び④

10/1いのちの森の仲間たちの気づきと学び④

９月30日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び③」

９月２９日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び②」

９月２８日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び②」

９月２６日「Yさんのワークシート」

９月２７日「いのちの森の仲間」

９月２４日「水輪理念」

９月２３日「大いなる生命場」

９月２２日「行いはその人の意識の現れ」

９月２１日「自戒」

９月２０日「清掃が心を静寂にする」②

９月１９日「清掃が心を静寂にする」

９月１６日青少年育成講座「中健次郎先生」

９月１５日「目覚めた心」

９月１４日 ｗｏｒｋｉｎｇ ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎの「目覚めた心と散漫な心」

９月１３日「実習生Y君の学び」

９月６日「Kさんのワークシート」

９月４日「Ｗｏｒｋｉｎｇ Ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ」

９月３日「私の学び」

８月３１日「お誕生日会」

８月３０日「実習ガイダンス」

８月２５日「お客様の一言」

８月２３日「実習生Ｉ君の成長」

8月２２日「ミーティング」

心と体といのちのセンター　Holistic Space水輪　青少年育成Ⅱ

2月4日　いのちの森水輪の「理念とビジョン」

1月19日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

1月18日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

1月17日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

1月16日「いのちの森水輪　理念とビジョン」

１１月２９日　飯綱高原「水輪」のいのちにやさしい野菜のレシピ

11月13日　心静かに

１０月１３日「いのちの森の仲間たちの気づきと学び９」

９月１４日　ｗｏｒｋｉｎｇ　ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎの「目覚めた心と散漫な心」

９月４日「Ｗｏｒｋｉｎｇ　Ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ」

８月２１日「「A　Beautiful　 Mind」